Съвместим с Fidelio в Берлин входна проверка
Както при всички спортни предложения в Sport-Gesundheitspark Berlin, първоначален спортен медицински преглед се провежда преди началото на тренировката за общо изясняване на
- здравни ограничения и рискови фактори
- да се определи първоначалното състояние (важно за документирането на постигнатия напредък в хода на обучението) и по този начин
- за проектиране и контрол на обучение (-> устойчивост)
В рамките на първите четири седмици след началото на тренировката се провежда фитнес тест (тест за затлъстяване в Берлин), специално разработен от Sport-Gesundheitspark и предоставя на обучаващите, както и на децата и юношите информация за текущото състояние на тяхното ниво на изпълнение.
Този тест се провежда винаги през май и ноември всяка година.
Тествай се!
Колко пъргав си Имате ли мечи сили? Какво знаете за здравословното хранене? Можете да разберете до каква форма сте в нашия тест на Fidelio!