Свирка! от Svend Brinkmann - специализирана книга

Сложете край на манията за самооптимизация
Превод: Brunstermann, Andreas

Лайф коучинг, работилници, козметична хирургия, диети - съвременният човек се оптимизира неуморно във вярата в прогреса и успеха. Датският психолог и философ Свенд Бринкман нанася контраатака: С остроумие и разбиране той показва как можем да си върнем онова, което е паднало настрани: непоколебимост, удовлетворение и щастие. Винаги по-бързи, по-високи, по-нататък - изискванията на обществото, но и на индивида, вземат своето върху себе си: Стресът, прегарянето и депресията се увеличават. За да можем да бъдем в крак с всички области на живота, трябва да бъдем гъвкави ... още

Информация за продукта
Издател: Кнаур
Оригинално заглавие: Stå fast. Et opgør med tidens udviklingstvang
Член № на издателя: 3009007
2-ро изд.
Брой страници: 176
Дата на издаване: 3 април 2018 г.
Немски
Размери: 193mm x 118mm x 20mm
Тегло: 224g
ISBN-13: 9783426214404
ISBN-10: 3426214407
Артикулен номер: 49928373

„Подсвирвай!“ Е малка книга, но има всичко. Този възглед за нещата, според отдавна забравения стоицизъм, има нещо. Трябва да ги опознаете.

Разметката на гърба на книгата описва много уместно същността на твърденията: „Непрекъснато преследваме оптималното, за да станем по-успешни, по-добри и по-красиви. Но ловът има своята цена: стрес, нестабилност, прегаряне. Датският психолог и философ Свенд Бринкман нанася контраатака: С остроумие и разбиране той показва как можем да спечелим обратно падналото: непоколебимост, удовлетворение и щастие.

• Спрете да се вглеждате в себе си
• Фокусирайте се върху негативите в живота си
• Поставете шапката no
• Потискайте ... повече

• Спрете да се вглеждате в себе си
• Фокусирайте се върху негативите в живота си
• Поставете шапката no
• Потискайте чувствата си
• Уволнете треньора си
• Прочетете роман - не книга за самопомощ или биография
• Помислете за миналото. "

Философско изследване на психолога по въпроса за манията за самооптимизация, със сигурност не без добра доза лекота и хумор.

След най-късно 60 страници възелът се беше спукал и аз просто трябваше да се поддам на засмукването на тази книга.
Авторът задава добри въпроси, над които си струва да се замислим. Той нарича някои Шму на име: „Идеята, че хората днес„ имат всички възможности “(идея, която се предава главно на младите хора), разбира се е илюзия. Стр. 17.

И казва: „С нея [начинът на мислене и философията на стоицизма, бележка на редактора. А.] фокусът е върху самоконтрол, вътрешен мир, достойнство, чувство за дълг и размисъл върху крайността на живота. Тези добродетели могат да предизвикат много по-дълбока радост от живота, отколкото позволява повърхностната концентрация на постоянна промяна и развитие. “С. 21.

Авторът представя точките на тази философия на живота, вижте по-горе и в края на всяка глава предлага как това може да бъде приложено в живота. Например: Според Бринкман можете да хванете изблиците на гняв с добър хумор. Постоянното казване „да“, което абсолютно не е добре за вас, може да бъде отстранено с „Трябва да помисля за това“.

Много стръмна теза може да звучи като такава при първия подход, но ако се замислите, може да си помислите, че той все пак е прав, напр. „Често се казва, че самоактуализацията води до възрастни, самостоятелни индивиди, но всъщност се създават инфантилни, зависими възрастни, които вярват, че истината се крие в тях самите.“ С. 116. Най-добре е страницата да се прочете изцяло Прочети.

Някои от забележките му звучат доста смешно, но зад това има и смисъл: Празнувайте треньора си и го заменете с приятел. Все още има много добри мисли за това какво е приятелство. Стр. 109.
Следващата точка, защо човек трябва да чете романи, също е интересна. Той също така назовава любимите си и обяснява какво толкова го очарова.

Колкото повече четох, толкова повече ми харесваше. Не е нужно да казвате „да“ и „амин“ на всичко, още повече, че аргументацията му не е съвсем безупречна на места: малко тенденциозна, следваща странна логика и като цяло доста неземна, но винаги отношение, на което може да се противодейства с мания за самооптимизация.

Заключение: Вълнуващ поглед върху неща, които бихте искали да опознаете по-добре.