Съвети за здравословен детокс Неща, които трябва да имате предвид
Диетологът Luminița Suveică заявява, че детоксикацията на тялото се препоръчва на всеки човек веднъж седмично.
„Детоксът може да се основава на елда, обезмаслено сирене и кефир. Детоксите на основата на пресни плодове и зеленчуци се понасят по-трудно и не се препоръчват за хора със стомашни проблеми, тъй като стимулират секрецията на стомашна киселина. соковете са сложни и не трябва да се използват повече от един ден. Необходимо е специално обучение 24 часа преди процедурата за прочистване на тялото ", каза диетологът за Радио Sputnik Молдова.
В същото време диетологът заявява, че пет дни дълбок детокс са стресиращи за организма. Най-добрият научен начин за отслабване е да се намали количеството на дневната порция с 250 грама. Ролята на хидратацията във функционирането на тялото е жизненоважна. Течностите са тези, които поддържат еластичността на клетките, носят хранителни вещества, прочистват тялото от токсини и предпазват човешкото тяло от болести.
Повече информация в прикачения аудио файл.
Все повече родители решават да не ваксинират децата си. Според държавния секретар на Министерството на професионалното здраве и социална защита Алиона Сербуленко родителите отказват да имунизират децата си по религиозни причини, лични убеждения, но и защото не са информирани за риска от заразяване с опасни заболявания като морбили или рубеола.
Това, което е сигурно е, че през последните 10 години степента на имунизация е спаднала с осем процента, а сега е само 87 процента.
„Ако през 2007 г. 95% от населението на страната е ваксинирано, което е нормата, препоръчана от международните институции, в момента само 87% от населението е ваксинирано срещу морбили, което означава, че имаме много нисък имунитетен статус. В областите Чеадар-Лунга и Тараклия, но също така и в градовете Балти и Кишинев този процент е още по-нисък ", казва държавният секретар на Министерството на професионалното здраве и социална защита, Алиона Сербуленко.
Представителят на Министерството на здравеопазването посочва, че през повечето време родителите отказват да ваксинират децата си без правдоподобно обяснение.
„През последните години забелязахме толкова много противопоказания, които са митове. Освен това много родители отказват да ваксинират децата си без обяснение. Много майки разчитат на слухове от съседите си или от интернет, което е неправилно “, добави Алиона Сербуленко.
Припомняме, че 40 деца от районите Чеадар-Лунга, Вулканещ, Тараклия и Унгени пристигнаха в болницата, след като се заразиха с морбили. Според представители на Министерството на професионалното здраве и социална защита източникът на заразата е непълнолетно лице, прекарало повече от месец в Украйна, където има огнище на морбили. Без да подозират нищо, родителите отвели детето в лагера в село Морений Ной, област Унгени, където били заразени още 25 деца. Те от своя страна заразиха още 15 и днес броят им достигна 40.
По време на предаването „Sputnik Matinal“ композиторът Влад Миркос разказа за образователната дейност в дисциплината „Музикално образование“, но и за нейното значение за развитието на учениците.
„За съжаление музикалното образование не беше и не се счита за важна учебна дисциплина в учебния процес в училище. Имах голям късмет с учителя по музика в училището, който организира уроци по хора. Така се подготвихме за областните фестивали и заехме водещи позиции. Това ми помогна да се развивам като личност и да открия любовта си към музиката “, каза Влад Миркос.
Композиторът твърди, че музикалното образование е много важна дисциплина, която формира личността и поведението на учениците. Изучаването на музика улеснява разбирането на други предмети и развива умения и характер. В същото време, в допълнение към музикалните жанрове, популяризирани сред младите хора, децата трябва да знаят и за академично-класическата музика, която е преминала изпитанието на времето.
Повече информация от приложеното аудио интервю.
КИШИНАУ, 13 ноември - Sputnik. Премиерът Йон Чику смята, че най-важното в този труден период са инвестициите в инфраструктура. Той казва, че е имало похвали дори от служители на МВФ, въпреки че преди това са поставили спешния заем от 234 милиона долара в зависимост от съкращаването на разходите. Изявлението беше направено от министър-председателя по време на брифинг за пресата, в който Чику представи доклада си за дейността си като ръководител на кабинета на министрите след една година дейност.
„Може би най-важното е инвестирането в инфраструктура. Запазихме ги както искахме. Арпопо, получаваме признателност дори от онези, които през април ни убедиха да ги намалим, и тук имам предвид предимно МВФ. Тогава се борихме, когато преговаряхме с тях за спешен заем от 234 милиона долара, едно от условията беше да се намалят инвестициите. Казахме, че ще се откажем от кредита, ако настоявате за намаляване на инвестициите и изкарахме аргументи. Тогава се подготвяхме за нашите съграждани от диаспората да се прибират масово и да казват, че ако не създадем работни места чрез тези инвестиции в инфраструктура, рискуваме да им плащаме обезщетения за безработица, но вярвам, че нашите граждани имат достойнство и предпочитат да работят отколкото да получават обезщетения за безработица ", каза Чику.
Премиерът подчерта, че не само нивото на заплатите е причината гражданите ни да напускат страната, но и слаборазвитата инфраструктура на страната.
„При тези условия, дори и с по-добра заплата, не мисля, че младите хора ще искат да останат тук. Така че това е стъпка, направена от инвестиции в инфраструктура ", посочи премиерът.
Чику подчерта, че всички вече разбират, че пандемията не завършва с указ или решение на Комисията за извънредни ситуации и каза, че в бъдеще ще са необходими допълнителни стъпки за подкрепа на икономиката.
Бъдете в течение с всички новини от Молдова и света! Абонирайте се за нашия Telegram канал >>>Гледайте видео и слушайте радио Sputnik Молдова