Съвети за отслабване в аптеките - само един би могъл да го направи добре - Stiftung Warentest

съдържание

Това е третият ни фармацевтичен тест в бърза последователност. Отново резултатът не е слава за индустрията: всяка трета аптека получи оценка „лошо“, само една беше „добра“.

Попитайте Вашия лекар или фармацевт. Що се отнася до това, което е добро за нашите герои, не е толкова лесно. Сега лекарите имат право да таксуват здравноосигурителните компании само за съвети относно здравословното хранене, ако метаболитно заболяване е фон. Но ако става въпрос само за излишни килограми, можете да се обърнете към аптека. Най-малко до такъв, който специално предлага хранителни съвети и не само поставя продуктите за отслабване във входната зона по ефективен начин, както правят мнозина. В крайна сметка фармацевтите многократно подчертават, че приемат разговора с клиентите много сериозно и че не се виждат само като продавач на продукти и лекарства.

Мисъл, направено, тествано. Но рядко имаше следи от задълбочени съвети. От 19 аптеки седем са получили оценка „лоша“, пет „достатъчна“, шест „задоволителна“ и само една „добра“: аптеката Barer в Мюнхен. Избрахме аптеки в пет града, всяка от които беше посетена от седем тествани субекта. Всички те изрично поискаха хранителни съвети с цел отслабване. Всички 19 аптеки предлагат хранителни съвети в Интернет и потвърждават това, когато ги питат по телефона.

Що се отнася до продажбата: специалистите по продажбите биха оценили положително резултатите от някои аптеки. Тъй като винаги е имало продукти за отслабване от протеинов концентрат до дренажен чай, в някои случаи дори тенджери и тънки субекти, които не се нуждаят от отслабване. Особено не с продукти за отслабване със съмнителен ефект.

Четирите женски и трима мъжки тестери бяха на възраст между 22 и 66 години, четири с наднормено тегло (ИТМ до 33,7). Две са страдали от високо кръвно налягане, една е имала диабет тип 2, а една жена е имала слабо функционираща щитовидна жлеза. Тестерите не питаха за продукти за отслабване, а ги купуваха или търсеха съвет, когато им бяха предложени.

Питайте за болести рядко

Аптеките са получили лоши оценки главно поради липсата на основни стъпки, които принадлежат на квалифициран съвет за отслабване. Например анамнезата, по-специално записването на здравословното състояние, беше „лоша“ в осем аптеки. Нито един на всеки пет случая не е питал за заболявания и прием на лекарства. Това са основите, без които всъщност не може да се проведе консултация за отслабване. Например при диабетици няколко килограма по-малко влияят върху метаболизма - и това разбира се може да обърка лекарствата.

Изпитваните субекти бяха питани твърде рядко за тяхното тегло. Претеглянето им се предлагаше само в шест случая. Все пак е добре известно, че оценките на собственото тегло са твърде ниски. Другият човек може само да гадае. Но ви трябва теглото, за да можете да изчислите ИТМ. Това дава важна индикация дали отслабването е спешно, желателно или ненужно, защото човекът, който търси съвет, е достатъчно слаб. Последното се отнася например за 1,76-метров висок младеж, който тежи 70 килограма. Въпреки примерния му ИТМ от 22,6, три аптеки препоръчват протеиновия концентрат Almased или артишок капсули за отслабване.

Много продажби

Всеки, който отиде при фармацевта, за да отслабне, едва ли ще се изненада, ако продуктът иска да се продаде - въпреки че в голяма степен те са неефективни в дългосрочен план. По-полезни биха били съветите за разумна диета и съвети за упражнения. За да се спести честта на някои аптеки: често нищо не се препоръчва или продава. В аптеките, които са оценили „много добре“ за препоръки за продукти, това винаги е било така (Am Luitpoldpark and Barer в Мюнхен, Pfeil в Хамбург, Talkrabb в Щутгарт).

В други аптеки смесена картина: понякога се препоръчват продукти, понякога не. В аптеката за рентгенови лъчи в Кьолн бяха препоръчани два тънки продукта за отслабване, но не и трима души с наднормено тегло. Аптеката Pelikan в Щутгарт изстреля топката, където седем продукта бяха представени на тестер с нормално тегло (BMI 24.1).

Грешни обяснения

Също така тежи, че някои аптеки са се провалили точно в действителния си основен бизнес: когато обясняват ефекта, начина на действие, рисковете и страничните ефекти на продуктите, както и правилното приложение. Например Алмасед трябва да се приема само в случай на диабет след консултация с лекар, на което самата аптека за лечение на Щутгарт не е отговорила, когато бъде поискана. Служителите на международната аптека в Щутгарт казаха твърде малко за рисковете и страничните ефекти на CM3 алгинат, Matricur и Formoline L112. Също така в Baum-Apotheke в Мюнхен за Formoline L112 и Bionorm; при което обясненията за ефекта и начина на действие също бяха частично погрешни.

Качеството до голяма степен съвпадение

Очевидно съветите могат да бъдат много различни в зависимост от аптеката и съветника. Това вече показва продължителността на разговора. Най-краткото достигна само до две минути (Георг Хирт, Холцмюлен), най-дълго до почти два часа (Европа). В аптека Сейнт Паули анамнезата и консултациите продължиха до 75 минути, но съветите за храненето не бяха последната дума (например, пийте много вода от джинджифил, няма храна след 15:00). Подобно на европейската аптека (напр. Намаляване на растителните масла, без протеин вечер). Само няколко аптеки предлагат доста еднаква картина като аптеката Barer. Имаше интензивни и „добри“ съвети за поне 20 минути, без да се опитвате да продавате. Аптеката в Luitpoldpark беше съвсем различна: единият разговор продължи цели 8 минути - без въпроси за здравето или диетата, а другият 45 минути, като поне здравословното състояние беше записано с някои подробности. Разходите също са непоследователни: Обикновено нищо не се таксува дори за дълъг разговор, в противен случай би струвало между 5 евро и 35 евро.

Аптеки за поръчки по пощата

Хранителните съвети не са част от офертата в аптеките по поръчка. Там често се рекламират масово продукти за отслабване. Избрахме пет аптеки за поръчки по пощата, които видно рекламираха такива продукти на началната си страница на определена дата. Тестваните субекти се обаждаха във всяка от тези аптеки седем пъти за съвет относно отслабването. Резултатът от преценката за препоръките за продукта в най-добрия случай е "задоволителен".

Контролен списък за добри съвети

анамнес. Списъкът включва въпроси относно хранителните навици, начина на живот и благосъстоянието. Височината трябва да се записва, както и теглото и неговото развитие. Незаменими: въпроси за заболявания, прием на лекарства, кръвно налягане и кръвни стойности. Воденето на дневник в продължение на няколко дни ще помогне да се идентифицират неправилните хранителни навици.
консултация. Трябва да се постави целта (по-добри стойности на липидите в кръвта, по-ниско тегло). От съществено значение: Информация за основни хранителни вещества (като захар, мазнини, въглехидрати).
Конкретни препоръки. Това се отнася преди всичко за избора и приготвянето на храна, като се вземат предвид личните навици.
контрол. Независимо дали поотделно или на групов принцип: Последващите срещи насърчават мотивацията и помагат за коригиране. Полезно: хранителни протоколи за самоконтрол.
Позовавайки се по-нататък. Ако не сте сигурни за здравето или лекарствата си, обърнете се към семейния си лекар.

Тази статия е полезна. 3372 потребители смятат, че това е полезно.