Съвети за начинаещи
ГАЛЕРИЯ, ОБРАЗОВАНИЕ НА СКАТЪРИ - ИЗКУСТВЕНО ОБРАЗОВАНИЕ - ХУДОЖЕСТВЕНО ГАЛЕРИОННО ОБРАЗОВАНИЕ, ХУДОЖЕСТВЕНО ОБУЧЕНИЕ - ЛЕДЕН ТРАК - ТРЕНИНГ
Страници (меню)
- Артистично обучение по ролкови кънки
- ЛЕТЕН ЛАГЕР 2020
- Какво е артистично ролково пързаляне?
- Обучение на ролкови кънки
- Обучение по фигурно пързаляне
- Görkori Klub DISCO
- формуляр за кандидатстване CAMP
- Местоположения
- Новини
- График на обучение
- Слалом в свободен стил
- ИНСТРУКЦИОННИ ВИДЕО
- Любопитства
- Ефектът на развитието на кънките върху уменията за учене
- Разработка на кънки, представяне на професия с ролери
- Кънки за продажба
- Развитие на движението
- Съвети за начинаещи
- ЛАГЕРСКИ СНИМКИ 2013
- ХАМАРОСАН
- видеоклипове
- КОНТАКТИ
- Редактиране на уебсайт
Влизам
Съобщение на уебсайт
Обиден уебсайт?
Моля, докладвайте!
Обслужване на клиенти
обучение по пързаляне с лед училище ледена пързалка ролкови кънки образование спортно обучение
От статиите на страниците по-долу можете да научите някои неща, които трябва да имате предвид, преди да купите кънките си или преди да се качите на първия лед.
В двете статии отговорих на „професионални“ репортери.
Ако имате още въпроси, моля свържете се с мен.
Facebook: Кънки, обучение по ролкови кънки
НАПИСАХА ТОВА ЗА НАС:
Никога не е късно да започнете
Доброто и безопасно пързаляне с кънки може да се овладее в курсове под ръководството на обучени професионалисти - казва инструктор по кънки и треньор по фигурно пързаляне Krisztina Szarka.
Ако сте начинаещ, можете да изберете индивидуални или групови уроци на повечето места. В първите сесии се научавате да се подреждате, да стъпвате и да се фокусирате. С напредването си ще научите повече спирачки и по-сериозни практики на пързаляне. Основите изискват нормална издръжливост и можете да се успокоите с редовни упражнения. Преди да стъпите на лед, както при всеки друг спорт, много важно е цялостното загряване, липсата на което може да причини мускулни спазми и други неприятни болки.
Припевът е чудесен начин да се отпуснете, да се освободите, да изпълните с щастие, да увеличите издръжливостта, да развиете умения за концентрация и да оформите тялото. Кънките могат да се използват и по терапевтичен начин, казва нашият експерт, защото подобряват координацията на движенията, усещането за баланс и пространствената ориентация.
- Правилните кънки държат добре глезените ви и са остри.
- Винаги купувайте кънки, като изпробвате няколко различни вида, тъй като номерирането на традиционните обувки в този случай не е авторитетно. Може да искате да получите малко по-голям размер на крака, за да поберете краката си в по-дебели чорапи.
- Основно условие за облеклото е да бъде слоесто и удобно. Ръкавицата не само предпазва от студ, но и помага да се избегнат инциденти.
- Нашият експерт също така ви предупреждава никога да не карате кънки с джобна ръка или висящ шал, тъй като това е изключително опасно.
Зимни спортове за деца
Публикувано: 12 декември 2010 г. Ева Миклош
Ако навън бушуват минуси, вали сняг, по-трудно се изнасяме, въпреки че има много големи възможности и през зимата. Природата е красива дори през зимата, струва си да посетите дивечовите паркове и гори. Почти всяко дете обича шейни, снежни топки, изграждане на снежни човеци. Попитахме инструктора по пързаляне с кънки Krisztina Szarka и инструктора по ски Gergely Kiss-Török за по-сериозни спортни възможности.
Baby Village: На каква възраст можете да започнете да обучавате децата да карат кънки или ски? Наивна идея е да можете да стоите сами, да вървите, да бягате стабилно?
Крища Сарка: Работата е там, че почти като дете може да се научи да кара кънки веднага щом може да ходи, но не е толкова просто. Зависи от знанията и отношението на родителите, но най-вече от детето. Има такива, които много скоро се чувстват, има и такива, които стигат до него много по-късно. Точно това вижда родителят върху детето си, когато му се предлага възможност, тоест той се запознава с леда и кънките.