Съвет за знаменитост - Как да отслабнете бързо и без компромиси

Известният британски художник Ед Шийрън се появи отново в челните редици на международната музикална сцена по-рано тази година. На 25-годишна възраст певецът впечатли както с новите песни "Shape Of You" или "Castle On The Hill", така и със силуета, който показа.

Съвет за знаменитост - „10 минути на ден са достатъчни“

В ретроспекция Ед Шийрън признава, че не се е грижил много за външния си вид през първите години от кариерата си. „Винаги на турне, живеех на пица и бира, но не напълнях, защото не спях много. Интензивният ритъм ми помогна да поддържам теглото си на прилично ниво. "

Миналата година Ед Шийрън изчезна от обществения живот, за изненада на всички. След съботна година художникът се завърна в сила и професионалната пауза изглежда го взе. „Когато си взех почивка, продължих диетата си с пица и бира. Но липсата на активност си каза думата и започнах да наддавам. “

В същото интервю Ед призна, че приятелката му Чери Сиборн е изиграла много важна роля в промяната, през която е преминал. „Чери също забеляза, че започвам да излизам от форма и предложи да започна диета. Упражнението се състои от лесно бягане и спринт, на стъпки от 30 секунди. 10 минути на ден са достатъчни, но ключът е да не пропускате нито един ден. И най-хубавото е, че все още мога да ям това, което ми харесва. "

Едуард Кристофър Шийрън е роден на 17 февруари 1991 г. в Хебден Бридж, Халифакс, Западен Йоркшир, Англия. Кариерата му започва много рано, през 2004 г., но истинският му успех е само преди 6 години. „Photograph“, „Thinking Out Loud“ или „Sing“ са само част от хитовете, с които Ед Шийрън доминира в международните музикални класации през последните години.

Тази статия е актуализирана последно на: 2017-01-11T16: 52: 48 + 02: 00 16:52