Sushi Slim 5 клавиша за отслабване, докато ядете японски издания Marabout

Ти си тук

Ако сушито е толкова ослепителен успех по целия свят, то е защото принадлежи към твърде затворения клуб на нещата, които са едновременно вкусни и здравословни (е, стига да избягвате големия калифорнийски Маки, пълен с майонеза и адвокат, не бъди невинен, знаеш точно за какво говорим).

Но знаехте ли, че когато научаваме за японската култура на хранене, осъзнаваме, че сушито е само един от многото примери за вкусни и здравословни храни, които японците имат възможност да вкусят ежедневно.

Страната на изгряващото слънце е известна и с добрата форма и дълголетие на своите обитатели, които ежедневно се хранят с вкусни неща, като същевременно запазват формата и фигурата си.

Искате ли да бъдете част от него? Ние също. Ето защо се интересувахме от книгата на Макико Сана, Sushi Slim, ценно ръководство за разбиране как да запазите фигурата, докато пирувате, с много добри съвети и вкусни рецепти.

Ще научите как да оформяте вкусни суши, да приготвяте прекрасни супи, богати на колаген (за възвишена кожа), да създавате калориметрично контролирани бенто, да впечатлявате приятелите си с великолепни рецепти за забавление; но преди всичко авторът ще ви даде своите съвети защо японската диета е толкова добра и едновременно толкова полезна.

---