Сушени сливи или фурми (храна, диета, плодове)
винаги съм искал да знам кой плод е по-здравословен и кой има повече калории?
сушени сливи или сушени фурми?
5 отговора
Надписът върху опаковката на сушени сливи в магазините за отстъпки заема най-много място за изброяване на консервантите, с които са били третирани. Всички ядра и остатъци, които могат да присъстват, се споменават само случайно.
За мен, от моя гледна точка, и двата плода имат твърде висок процент на фруктоза. Особено датата. Предпочитам да ям сушен физалис или годжи плодове. Тъй като те имат много висок дял на витамин С и също така носят много минерали със себе си:)
Никаква идея. Трябва обаче да внимавате да не поставяте сливи до фурмите, тъй като те обикновено имат вкус на кисел вкус. Сливите се засягат предимно с фурми.
Това не отнема много, и двете имат повече или по-малко калории, в зависимост от сорта, произхода и зрялостта преди сушене. Датите до смокините определено са много питателни и са/са били използвани от туарегите и други странстващи народи на Ориента за храна.
и двете са здрави, фурмите могат да имат повече калории
подобни въпроси
Здравословни ли са всъщност сушените плодове като фурми, кайсии, сливи или смокини? или ги направете дебели, защото са били захаросани?
Моят приятел е запек от няколко дни и сега иска да направи нещо по въпроса. И двамата помним, че сливите трябва да помагат, но не знаем под каква форма е най-добре: като сок от сливи или като сушени сливи? Отговорът би бил много хубав, защото ние не сме естествено любители на слива и не искаме първо да купим грешния.
Здравейте, вече взех сушени сливи, сок от слива, 3 чаши от семена на бълхи и слабително чай днес, имам чувството, че нищо не помага, трябва да го имам навън възможно най-скоро
Бих искал да започна диета за срещи и да тренирам. Диетата се състои само от фурми и не повече вода. Така че сега на въпроса ми, колко фурми мога да ям на ден? Чувал съм за 7, но какво, ако ям още около 15-30, което прави около 7000 калории. Тъй като не знам толкова много за калориите и въглехидратите, исках да попитам какво, ако ям 30 (макс.) Дати на ден и пия много (само) вода и спортувам много? Отслабвате ли или наддавате, защото четох, че ако сте приемали въглехидрати след тренировка, след това спортувате безплатно и фурмите са с ниско съдържание на въглехидрати.
Моля, дайте полезни отговори.
Всеки ден пия самостоятелно направено тегло и винаги слагам фурми, защото те съдържат много калории, така че те съставляват 25% от калориите в шейка ми, но за съжаление тялото ми не може да понася толкова много фруктоза, поради което трябва да оставя датите да излизат сега.
Но какво мога да взема като заместител? Важно е също така да съдържа много калории, шейкът да не го прави прекалено дебел и да е възможно най-сладък. Между другото, бананите вече са там
искам да отслабна бързо и не губя достатъчно килограми в допълнение към хапчета за отслабване и упражнения. Днес прочетох, че теоретично хората могат да се хранят само с фурми (изсушени) и вода и нищо няма да липсва, защото фурмите имат всичко, от което хората се нуждаят. по този начин номадите и пустинните народи го правят, за да преодолеят сушата
да, и сега се чудя как мога да отслабна, без да гладувам или да навредя на тялото си, и дали трябва да опитам "диета за свиждане", за да отслабна бързо 5 килограма.
А какво ще кажете за калориите? Приготвя се от говеждо и е известно, че има по-малко калории от свинското месо
Отслабвам и съм изял цяла форма за печене с тестени изделия и броколени гратен през целия ден, заедно с половин ябълка и половин банан и няколко сушени сливи, как това влияе на теглото ми? ?
Аз съм алергичен към много неща, например ябълки, киви, кайсии, сливи и подобни. Днес за първи път бях пробвал среща (само малка) и нямах симптоми на алергия. Бих искал да ям повече фурми, но не знам дали все пак може да съм алергичен към тях.
Мислите ли, че бих забелязал симптоми на алергията си след една среща? Или трябва да ям повече дати, за да получа отговор? Сега се чудя дали съм алергичен или не . Наистина бих искал да ям фурми.
Здравейте хора, аз съм така нареченият спекулант и просто не мога да напълнявам толкова бързо, колкото другите, защото трябва да консумирам повече калории, за да напълнея. Ям много, но очевидно грешното нещо! Можете ли да ми кажете кои храни мога да използвам за бързо напълняване или кои са с високо съдържание на калории? Радвам се на всеки отговор Lg:)
Здравейте, бих искал да знам колко калории губите, когато метаболизмът ви е на заден ход? Искам да знам, защото пиша лекция за диетата и в момента съм на нулева диета. И бих искал да знам кое може да бъде най-лошото, което може да се случи с нулева диета и когато тялото разгражда мускулите, може да се случи, че предмети вече не могат да се носят?.
Е, изглежда малко странно, но има вкус xD
Въпросът ми е дали изсушеният банан има толкова калории, колкото нормалния?
Един от приятелите ми има рожден ден след две седмици и исках да й смеся мюсли на mymueli.de. Тя е с непоносимост към фруктоза, поради което само смесеното мюсли без добавки би било точно това. Вече говорихме много за това какво може и какво не може да толерира, но не съм сигурен дали може да толерира сушени плодове. Вероятно само определени. Не искам да те питам, защото мюслито трябва да е изненада.
Така че въпросът ми е, трябва ли някой с непоносимост към фруктоза да не яде едни и същи неща? Или варира? Ако можете да кажете най-общо какво могат да вземат повечето хора, бих се радвал да получа списък!
Ето списък на сушените плодове, които mymuesli.de предлага. Всички са органични и са строго контролирани. Така че няма опасност отстрани.
* Ананас * ябълка * кайсия * банан * боровинки * фурми * ягоди * смокини * боровинки * малини * манго * папая * сливи * физалис * стафиди * стафиди (зелени) * вишни * грозде
Има ли проблеми и с ядки, ядки или някои зърнени храни (пшеница?)?
Много се радвам на отговора ви и се надявам накрая да ви дам абсолютно най-смилаемите мюсли!:)