Супер здравословна купа на Буда - яжте това, ако искате да отслабнете - рецепта Femina

Звездата на печенето и готвенето на открито е цветната и здравословна купа на Буда. Формата на съда се отнася до кръглия корем на Буда. Ястието, богато на витамини, също е идеален избор за ястия с барбекю. Направете го по начина, по който популярният гастроблогър, Gyepes Gabojsza. Можете също така да научите за тазгодишните любими градински партита през уикенда Gardenexpo.

буда

Купа Буда

Съставки за 4 човека:

За салатата

  • 2 моркова
  • 2 салата тиквички
  • 2 шепи рукола
  • 2 шалота
  • 1 червена чушка
  • 1 жълта чушка
  • половин змийска краставица
  • половин ледени висулки
  • много праз

Към дресинга

  • Прясно настъргана кора от 1 органичен лимон
  • 1 лайм прясно изцеден сок
  • 2 скилидки чесън
  • 2 направления пресен босилек
  • 1 чаена лъжичка горчица
  • сол
  • прясно смлян пипер
  • зехтин