Сътресението може да бъде под формата на физически, психически или психологически проблеми
Сътресението е леко нараняване на мозъка, причинено от удар или удар в главата. Могат да се получат главоболие, гадене, но и емоционални проблеми.

„Признаците на сътресение варират от главоболие, гадене, световъртеж, нарушения на равновесието и зрението, чувствителност към светлина и шум, до нарушения на съня, затруднено мислене, емоционални проблеми и дори загуба на съзнание. Плачът без причина също може да бъде знак. В случай на спазми, слабост в крайниците, неясна реч и объркване трябва незабавно да се извика линейка “, съветва д-р. Херман Йозеф Кал, педиатър и говорител на федералната преса на професионалната асоциация на педиатрите (BVKJ). Симптомите могат да се появят и със забавяне във времето.
Инициативата „Защитете главата си!“ На фондацията ZNS Hannelore Koh препоръчва програма от 5 стъпки:
- Ниво 1: няма умствена дейност,
- Ниво 2: 5 до 15 минутни умствени дейности,
- Ниво 3: Увеличаване на интелектуалните дейности с интервали от 20 до 30 минути,
- Ниво 4: Постепенно стартиране на училище с 1 до 2 часа концентрация,
- Етап 5: Възобновяване на пълната умствена работа и започване на протокола за обратно упражнение.