Страхувам се, че ще ме измамят! Любов; Връзки
При стабилна двойка наличието на ревност е проблем, който може да доведе до сериозни конфликти и дори раздяла, защото въпреки чувствата и съвместимостта двамата или един от тях може да избере да бъде сам, вместо да страда с човека. приятелка. Това се случва особено когато ревността става трети човек в двойката и носи със себе си агресия, вербална или дори физическа.
Ако чувствате, че ревнувате, възможно е вече да сте имали неприятно преживяване в предишна връзка или вие сте този, който е изневерявал и сега си мислите, че може да се случи и на вас или просто живеете с чувството, че мъжете изневеряват и винаги трябва да сте бдителни.
Каквато и да е вашата външна мотивация за създаване на тези страхове, имайте предвид, че:
Ревността казва нещо по-скоро за теб, отколкото за него!
Недоверието към партньора всъщност означава недоверие към себе си и факта, че можете или заслужавате да бъдете обичани. Това е недоверието във факта, че можете да бъдете избрани, без този до вас да иска нещо по-добро или нещо друго. Ако наистина искате да разрешите този проблем, потърсете проблема в себе си, а не в другия. Защото, докато не можете да се доверите на себе си и да се чувствате комфортно, че ви обичат, тогава който и да е вашият партньор, пак няма да можете да му се доверите.
Позволете си да бъдете обичани, освободете се от контрола и рискувайте, както прави всеки в една връзка, изграждайки всеки ден и давайки ви шанс да бъдете щастливи всеки ден.
Както добре знаете, ревността означава много страдания, загубено време и конфликтни ситуации. Използвайте тази енергия по положителен начин и дайте нещо на двойката, за да се чувстват по-сигурни, вместо винаги да искат доказателства за сигурност.
Проблемите на двойката принадлежат и на двамата партньори
Ако чувствате, че отношенията между вас са се охладили, не му изпращайте проблема, просто го молете да бъде по-внимателен или по-щастлив около вас, защото това не може да стане с пляскане. Вместо това се запитайте какво можете да направите за тази връзка, обсъдете с партньора си очакванията, които имате един към друг, за да излезете от кризисната ситуация. Ако се пенсионирате трудно, възможно е другият човек да се пенсионира и това може да не ви помогне, дори ако наистина искате да сте заедно.
Не забравяйте самоизпълняващото се пророчество
Ако ревнувате, рискувате да развиете определен тип поведение, което става много непоносимо в двойката. Фактът, че оказвате все по-голям натиск върху партньора си, че контролирате телефоните му, следите го, когато той напуска работа или му се обаждате, когато той очаква по-малко, ако имате припадъци, ако той не отговори, не ви помага да подобрите нещата.
Ревността води до желание за контрол и това може да накара другия човек да се чувства обвързан и да иска свобода, за която никога не е мислил, може да иска повече време извън двойката, за да избегне безкрайни дискусии за това, което са направили или как е погледнал някого и накрая можете да получите това, което всъщност несъзнателно и саморазрушително сте искали: потвърждение, че не ви обича или че ви изневерява.
Неспособен да устои на напрежението между вас, той може да се оттегли или да намери някой, който да го изслуша.
Сблъсквате ли се с тези страхове? Коментирайте по-долу!