Страх от затлъстяване, какво да правя - психологът отговаря добре; годни
„Скъпа Клара! Вече 1 година правя диети, отслабнах, но оттогава приемам капсули от необработен чай. Вечер мога да спя спокойно само ако съм изял капсулата, тъй като се страхувам да не съм затлъстял. Знам, че не трябва да го приемате продължително време. Искам да знам дали се наранявам, като го приемам? Какво мога да направя, за да мога да спя без угризения за храната, която ям. […]
Вече 1 година правя диети, отслабнах, но оттогава приемам капсули от необработен чай. Вечер мога да спя спокойно само ако съм изял капсулата, тъй като се страхувам да не съм затлъстял. Знам, че не трябва да го приемате продължително време. Искам да знам дали се наранявам, като го приемам? Какво мога да направя, за да мога да спя без угризения за храната, която ям. Преди също ядях сладкиши и бял хляб, но това наричам престъпление. Меря се всеки ден и ако езикът на кантара показва повече, отколкото бих искал, съм много ядосан на себе си. Сега си мислех дали да не взема апетит, за да видя дали няма да съм гладен. Тоест, ако не ям толкова много, няма да наддавам и на тегло. Мислите, че това вече е хранително разстройство или просто съзнателна диета?