Стъпка 1 R; изключително джинджифил; млечна основа
Независимо дали сте избрали да кърмите, да използвате сухо мляко или малко от двете, млякото осигурява на вашето бебе всички хранителни вещества, от които се нуждае от раждането до около 6 месеца.

Кърмата е безплатна, натурална и се адаптира към променящите се хранителни нужди на вашето дете. Той също така помага да предпазите бебето си от инфекции, тъй като антителата, произведени от майката, преминават в млякото. Освен това е много удобно, защото намалява времето, прекарано стерилизиране на бебешки бутилки и съдове. Освен това кърменето помага за възстановяване на корема до нормални размери и изгаряне на калории, което може да помогне на майките да се върнат във форма по-бързо след раждането.
Някои майки обаче смятат, че кърменето е трудно. Това може да се дължи на факта, че тя няма достатъчно мляко, за да задоволи бебето им. Съвети и помощ се предлагат от няколко асоциации, които имат специалисти по кърмене. Ще намерите техния контакт в раздел „Данни за контакт за специалисти по хранене на бебета“.