Стомашни болки; Киселини - Причини; Помогне

В много случаи киселините са придружени от дискомфортна болка в горната част на корема. Но кое дойде първо? Боли ли ви стомахът заради честите киселини? Или киселини, защото нещо не е наред със стомаха ви? Във всеки случай има нужда от действия. Сега можете да разберете как можете да облекчите симптомите.

Връзката между болки в стомаха и киселини

Болките в корема са едно от честите оплаквания, с които вероятно всеки се е сблъсквал. Особено след хранене често има дискомфорт, чувство за ситост или болка в епигастриалната област.

В ежедневния език болките в стомаха и корема често се използват като синоними. Докато последният може да засегне различни области на корема, стомахът се намира в лявата горна част на корема - и тук обикновено болката се локализира, ако човекът страда и от киселини. Че Киселини и болки в горната част на корема често се срещат в комбинация, може да има различни причини.

1. Нарушено движение на стомаха (разстройство на моториката)

Обикновено стомашните мускули омесват химуса правилно и го придвижват бързо към изхода на стомаха. Ако обаче движението на стомаха е ограничено или забавено (например, ако имате синдром на раздразнените черва или ако приемате лекарства като антидепресанти), транспортът ще спре. Тогава съдържанието на стомаха остава в горната част на стомаха за дълго време и може да се върне по-нагоре по хранопровода по-лесно. Там стомашната киселина дразни чувствителните лигавици и резултатът е неприятно усещане за парене зад гръдната кост. Но допълнителни оплаквания като газове, подуване на корема или запек могат да показват нарушено движение на стомаха.

2. Подкислен стомах

В повечето случаи твърде много стомашна киселина е виновна за киселини и болки в стомаха. Стомашната киселина води до а Дразнене на лигавиците в областта на хранопровода и стомашната лигавица. Причините за прекалено киселинния стомах са много разнообразни. Въпреки това, особено нездравословният начин на живот може да извади стомаха от равновесие. спусък например:

стрес
нередовно хранене
мазна или кисела храна
твърде много десерти
Алкохол, никотин и кофеин

Колкото по-големи и по-мазни ястия са, толкова повече стомахът трябва да направи - и произвежда повишено количество стомашен сок. По същия начин стимуланти като пушене или алкохол насърчават подкисляването на стомаха - не е чудно, че много хора се борят с киселини и болки в стомаха по празници като Коледа. Но постоянният стрес също може да дисбалансира храносмилателния тракт. Защото, ако психологическото напрежение продължава, тялото преминава на предупреждение: докато сърдечните и мозъчните дейности се увеличават в този режим, стомашните и чревните дейности са инхибирани. Това означава, че храната остава в стомаха по-дълго и се образува повече стомашна киселина.

По същия начин вземете някои Лекарства (например болкоуспокояващи) и инфекции с бактерията Helicobacter pylori влияят върху производството на стомашна киселина.

Възможни последици от свързана с киселина болка в корема

Ако прекалено киселият стомах не се лекува дълго време, той може да се превърне в заболявания. Възможните последици включват:

Гастрит (възпаление на лигавицата на стомаха)
Стомашни язви
Язва на дванадесетопръстника (в горната част на тънките черва)

Езофагусът може да бъде засегнат и от покачването на киселинен стомашен сок - такъв е случаят, например, при рефлуксна болест. Тук сфинктерният мускул между стомаха и хранопровода се отпуска, което насърчава повишения рефлукс на съдържанието на стомаха в хранопровода.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:

Ако симптомите продължават повече от две седмици или продължават да се връщат, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар за изясняване и в резултат на това със специалист (гастроентеролог). 1 Дори да се появят други симптоми като стомашни спазми, затруднено преглъщане, гадене, повръщане, диария или дори кървави изпражнения, спешно се изисква посещение на лекар.

Лекарства за лечение на кисели болки в стомаха

Симптоми като киселини и болки в стомаха могат да повлияят негативно на ежедневието. Редовната и повтаряща се болка може да попречи на нощния сън и значително да намали качеството на живот на засегнатите. Съществуват обаче различни лекарства, които могат да се използват в този случай. Те включват:

Антиациди: Препаратите неутрализират не само излишната стомашна киселина, но и жлъчната киселина, която понякога може да изтече обратно от тънките черва през стомаха и в хранопровода. В същото време антиацидите поддържат защитните механизми на стомашната лигавица. Лекарствата действат много бързо и обикновено облекчават свързаните с киселината симптоми само след няколко минути. Те се предлагат в аптеките без рецепта.
Инхибитори на протонната помпа: Лекарствата дължат името си на техния механизъм на действие. В клетките на стомашната лигавица те инхибират ендогенен ензим (протонна помпа), който е отговорен за освобождаването на киселина в стомаха. Тъй като инхибиторите на протонната помпа почти напълно спират производството на киселина в стомаха, те се предписват главно за лечение на езофагит, причинен от рефлукс или язва на стомаха и дванадесетопръстника, причинени от бактерията Helicobacter pylori.
H2 блокери: Н2 блокерите често са особено подходящи за хора, които често страдат от киселини. Лекарствата от тази група активни съставки блокират определени рецептори в стомашната лигавица и по този начин намаляват киселинната секреция. Ефектите обикновено продължават между 6 и 8 часа. 2

Билковите лекарства също могат да помогнат за облекчаване на киселини и свързаната с тях болка в горната част на корема. Те често съдържат екстракти от лечебни растения като лайка, корен от бяла ружа, любимец, ким или джинджифил.

Немедикаментозни мерки: какво друго помага при болки в стомаха?

В допълнение към лекарствата има още няколко неща, които можете да направите, за да помогнете за намаляване на киселини и болки в стомаха и да предотвратите дискомфорт. Правилното хранене в частност има благоприятен ефект при храносмилателни проблеми.

Промяна на диетата при киселини и болки в корема

Ако стомашното разстройство и киселини се появят по-често след хранене, промяната в диетата често носи облекчение. Тук можете да отбележите следното:

Варени или приготвени на пара зеленчуци, ориз, картофи, тестени изделия и пълнозърнест хляб предпазват стомаха и обикновено се понасят добре. При остри оплаквания са особено подходящи леки, кашисти храни като моркови или грис каша, тъй като те свързват излишната стомашна киселина.
Храни, богати на мазнини и захар, газирани напитки, алкохол или кафе стимулират производството на киселина и следователно трябва да се избягва. Ако не искате да започнете деня без сутрешно кафе, можете да се върнете към сортовете с ниско съдържание на киселина или без кофеин.
Редовното хранене също има положителен ефект върху храносмилането. Вместо три големи порции, по-добре е да ядете пет малки хранения през целия ден.
Не закъснявайте за вечеря и поддържайте порцията малка. Тогава стомахът ви не е толкова пълен, когато си лягате.

Затлъстяването също се счита за неблагоприятен фактор при киселини и други храносмилателни разстройства. Следователно засегнатите хора трябва да избягват допълнително напълняване. Вместо това, съзнателното отслабване с няколко килограма може да помогне за облекчаване на симптомите. Но бъдете внимателни: трябва да се държите на разстояние от така наречените „мълниеносни диети“. Те обикновено не водят до дългосрочен успех. По-добре е, ако промените трайно своите хранителни и физически навици.

Домашни лекарства за киселини и стомашни разстройства

При остри киселини с придружаваща болка в горната част на корема много хора се възползват от пиенето Билкови чайове. Тук са се доказали особено сортовете лайка, слез и блат. По същия начин може чаша негазирана минерална вода или суров картофен сок причиняват подобрение на симптомите. Можете лесно да приготвите картофения сок сами, като настържете фино суровите картофи и след това ги изцедите енергично през кухненска кърпа. Ако имате сокоизстисквачка, можете алтернативно да сложите картофите там след белене. Сокът трябва да се изпие веднага, в противен случай ще стане горчив. 3

Това също Дъвка често е полезен за хора с кисел стомах. Това е така, защото се образува повече слюнка, която разрежда стомашната киселина и по този начин облекчава симптомите. 3

Подходящо легнало положение при киселини и болки в горната част на корема

Тези, които страдат от рефлукс и болки в корема, особено през нощта, трябва спи с повдигната табла. Често горната част на летвената рамка може да бъде повдигната, в противен случай можете да поставите клин под матрака или да използвате много дебела възглавница. Поради наклонената позиция на сън хранопроводът е по-висок от стомаха и обратният поток на стомашната киселина в хранопровода е намален.

Страничните траверси трябва да гледат да спят за да завиете наляво. Ако човек спи от дясната страна, съдържанието на стомаха - анатомично обусловено - може по-лесно да се влее обратно в хранопровода.