Стомашен байпас за отслабване (486
Казвам, че в Унгария документите са в мнението на супата и бебето свещеник от седмици.
Опериран съм в Швейцария, защото живея тук и според документите тук пациентите се излекуват по-бързо, ако ядат мека, но не пастообразна храна от втората седмица.
Е, чакай, бебе свещеник в продължение на седмици, а след това не, защото след седмица, да кажем просто гръцка салата с месо?:)
Какво е негативното, което не сте очаквали или което е било неудобно при цялата тази операция?
Всички 4200 коментара?: И нямам толкова много време.
Обадих се на телефонния номер и ако познавам добре Elemér Mohos, в сряда вечер.
Къде държиш? колко време? Как можеш да го издържиш след толкова много неуспехи?: И ми е странно, че много хора са пострадали толкова много от всякакъв вид отслабване, че могат да го спрат, така че това е неразбираемо за мен. (разбира се, защото аз не съм в него:)
Нещо негативно преживяване, което „мразите“?
1. Ако не сте стресиращи, тогава е достатъчно лесно да ги следвате:-)
2. Вземете домашна супа за бебе татко в продължение на седмици. Тук, 1 седмица след операцията, вече се предлага твърда храна.
Колко дълго трябва да се консумира храна под формата на „бебешка храна“? Ще дойде време и аз да "дъвча"?
Тук има ли някой, който да не се чувства „нахранен“ и следователно да е затлъстял? Чувствам това само понякога.
Различавам се много, защото съм „само“ 105 килограма, но има много съпътстващи заболявания. Трябва да свалите поне 30-35 килограма. и ще кажа героично, страхувам се от това нещо. и също имам дефицит на желязо:( Все още имам 1 месец до конзи. Любопитен съм, притеснявам доктора с всички въпроси:) интересно е, защото почти всички говорят за отслабване, но това, което стои зад него, не е. колко лесно е да следваш нов начин на живот?
-Закуска с кисело мляко Zott
-Един и поло деци крем супа от броколи и много малка, малка чиния супа от леща.
-А сушито е планирано за вечерта .:-)
Уау, благодаря ви много:) това беше изчерпателно ръководство:) така че вътре имам само последните две:)
Те могат на 100% да филтрират кой за кого е добър?
имам проблеми с прищипване и понякога съм толкова гладен, че ям твърде много (
Ще ядем отново заедно.
Нищо чудно, че това е само организатор на компютърна система:-) Моята работа е да събера цялата информация, за да събера системата, така че клиентът да разбере:-D
Преди бях "учител" по математика и програмиране, затова го обяснявам, за да може хлапето да разбере:-D
Същността на упражненията е по-голяма загуба на тегло за тези, които имат "слаби" мускули (обикновено меки дебели жени, които не са се движили твърде много преди). Тегло до 0,5-1 паунда.
Изрично препоръчах така наречените закръглени турнири (съжалявам за онези, които го мразят, но въз основа на дългогодишния ми опит Норби е най-добрият, докато все още има много излишъци).
Бебетата стават на крака, докато отслабнат достатъчно, просто ходене, колоездене, плуване, в противен случай краката ви може да са прекалено дебели от мускули вместо мазнини.
Единственото нещо е едно, правете това, което обичате да правите, движете всичките си мускули и не претоварвайте ставите или сърцето си.
Колкото повече отслабвате, толкова по-добре ще можете да вдигнете товара.
Правих по-сериозни тренировки едва от 4-тия месец, дотогава просто ходех-ходя всеки ден и 3 пъти тренировка с тежести седмично, за да изградя и мускулите си.
Може би бих добавил, че вашата организация е добър партньор и посочва от какво се нуждаете и помага за промяна на начина на живот...
Така ще бъде, че искате ястия, които не сте имали преди . напр. И аз станах голяма салата, просто промених месото заради салатите .:-)
Някой тук каза преди няколко дни, че движението също е важно. Аз съм 2 месеца и 1 седмица, - с 24,5 кг. Досега се чувствах наистина добре, работата вървеше много добре (което, разбира се, е седене, офис, много стрес), просто се почувствах малко слаб. Планирах да започна да се движа след 2 месеца, което в случая означава плуване.
Това е чудо .
Все още се чувствам три пъти по-добре, отколкото след плуване с 4 nqapi предишната седмица. Да речем, че преди съм плувал, но тази година нямаше нищо (лакътът ми се счупи през февруари:-().
Така че 1-ви ден 500 м, след това 3 дни 1000-1000 м сутрин в шест часа. И се чувствам прекрасно. това, което смятам за важно, е да бъдем състезател с малко движение. Не мисля, че люлеенето струва много. Когато плувам, винаги измервам времето си и се опитвам да го подобря на следващия ден. (Днес отидох за 27 минути, докато първият беше само 30 минути:-))
Така че е необходимо движение.
Съвсем не, просто е добре, че сте събрали куп свои преживявания, все още имате маса, списък какво и колко да ядете? Сами сте експериментирали с витамини, за да видите какво работи и с медицинска помощ?
Какво и колко спортувам на ден?
Благодаря за вашия отговор предварително!
По дяволите, пак ще ме изритат в дупето заради много дума:-D
Извинете, току-що изпих хапване и свърших лекарствата;-)
Виждам, че не отговорих на половината въпроси:-)
Някои от пристъпите не се случват, защото не съм гладен. Моето оръжие за пристъпите ми поради умора и сънливост е кухненската везна. Вярно е, че ям няколко пъти (понякога дори на всеки час), но след това от време на време максимум 100 грама храна, което обикновено е или месо/риба, или напоследък (макар че ще спра за това точно сега) корнфлейкс. Така че глупавата ми глава също се успокоява и коремът ми също не съска.
Ядох пържено месо през 3-тата седмица:-) Интересното е, че тук 80% от екипа все още си почива с месото дори след x седмици/месеци, от 2-ра седмица ядох почти само това с чушки, домати и всякаква друга храна ( предястие, ориз, тестени изделия, мляко, кисело мляко) истерия/истерия стомахът ми:-D
Преди операцията никога не съм бил пълен или просто никога не съм се чувствал съкрушен. Трябваше да сготвя 1 кг суха паста за 1 час за 2-3 хранения. Почти не довърших яденето и исках отново. Няма го. В момента, ако ям по-често през нощта, тогава 100g е достатъчно.
Ако се храня нормално (максимум 3 основни хранения и 2 малки), тогава основното хранене е 2-400g, малките са 100-200g. Трябва да измерим всичко и сега, супа-супа с мерителна лъжица и твърда хранителна везна. Ако не мога да измервам, защото не ям у дома, тогава ям по-бавно и спирам възможно най-скоро. След байпас няма такова нещо, тъй като са останали само 2-3 стени!
Тъй като продължавам с около 0,5 кг месо на ден от операцията (по-точно от 2-ра седмица) (в началото с около непрекъснато дъвчене с 6-10 хранения на ден:-P), изчислих от 55 кг наднормено тегло (идеалната стойност BMI22, която за мен бях 76 кг и бях 131) сега съм загубила 48 кг, от които 37 кг са чисти мазнини, 4 кг мускули, останалата вода. Според моя доктор обаче това е доста рядко, защото мнозинството не може да консумира достатъчно протеини и особено жените имат относително малко мускулна маса (дори имах достатъчно на мъжко ниво), така че те обикновено губят по-лоши мазнини и мускули. Не ме разбирайте погрешно, просто се хваля малко;-) Уж (според документа) бях много остъклен, защото нямах повръщане (досега беше 2 пъти) или диария (но би било добре, ако беше понякога) и нямаше проблем с болката през целия период и успях да спазвам предписанията на храната и да тренирам правилно. Независимо от това, лекарят ми по вътрешни болести не разбира защо резултатите ми са толкова добри в сравнение с други пациенти.