Стомахът ми се издува, какво да правя; Бодибилдинг съм

Извинявам се предварително за глупавия въпрос, но има толкова малък проблем (ако изобщо е такъв), че долната част на корема (под пъпа) „изпъква“. Знам, че е нелепо, но много ме притеснява, че въпреки тежките коремни тренировки не мога да го направя толкова плътно за Бога, че да не изпъква.

Проблемът може да е, че горната трета на корема изобщо не се издува и така изглежда, сякаш тренирате корема си почти изобщо. Говорих с един от момчетата по културизъм във фитнеса и казах, че щом мускулите в тази област са „удебелени“, със сигурност вече не може да се направи „плоски“. Всъщност има или може да има някакъв начин да се изглади такава „грешка“.?

---