Стимулиране на потока мляко - Кърмене

  • Съсредоточете се върху нарастващото мляко
  • Избягвайте да забавяте кърменето
  • Метод 1: използвайте хомеопатия
  • Метод 2: използвайте етерични масла за насърчаване на потока мляко
  • Метод 3: използвайте растенията
  • Метод 4: яжте храни, които увеличават производството на мляко

кърмене

Изтеглете този безплатен лист в pdf формат

  • Написано от професионалисти
  • Поддръжка стъпка по стъпка
  • Списъкът на оборудването, ако е необходимо
Изтеглете файла

Кърменето е най-доброто хранене за новородени.

Решили сте да кърмите детето си. Разберете как насърчаване на потока мляко в първите дни след раждането.

Съсредоточете се върху покачването на млякото

Повишаването на млякото е естествен феномен, това се случва в рамките на 48 до 72 часа след раждането.

  • След раждането, под въздействието на различни хормони (прогестеронови капки, позволяващи освобождаването на пролактин, хормон на лактацията), млякото ще остане в алвеолите на гърдите.
  • Смукането на детето причинява секрецията на пролактин и следователно млечната секреция. Колкото повече се стимулира гърдата, толкова повече ще се благоприятства покачването.
  • Първото мляко е коластрата; това е гъста жълтеникава течност, богата на витамини, хранителни вещества и естествени антитела. След притока на мляко коластрата ще отстъпи място на кърмата.

Някои симптоми могат да бъдат свързани с него:

  • Подути гърди (подуването понякога може да стигне чак до подмишниците).
  • Тежки гърди.
  • Горещи цици.
  • Болезнени гърди.
  • Стегнати гърди.

Избягвайте да забавяте кърменето

Някои фактори забавят лактацията:

  • Изморен.
  • Бебе, което не се захваща добре.
  • Лошо позиционирано бебе.
  • Раздалечени издънки.
  • Храненето е твърде кратко.

Избягвайте тези фактори и се опитайте да си почивате възможно най-много между всяко хранене.

В общи линии:

  • Избягвайте стреса.
  • Потърсете съвет от акушерките, за да знаете кои позиции да заемете.
  • Починете и се отпуснете.
  • Понякога оставяйте някой друг да се грижи за вашето бебе.
  • Практикувайте кожата на кожата от раждането: контактът между майка и дете след раждането подпомага потока на млякото.
  • Кърменето е естествен феномен; гърдата осигурява това, което бебето иска: не се страхувайте да не го храните достатъчно.