Статия Jin Shin Do; Акупресура Германия; Австрия

Изследвания върху акупресурата

В следващото искам да подчертая някои от тези източници.

shin

Гадене (гадене)

Това е един от най-популярните теми за акупресура. Проведени са много изследвания за ефективността на акупресурата за следоперативно, следродилно и раково лечение. Тези изследвания се фокусират върху определени точки - JSD # 27 (P6) и JSD # 26 (3E5) - за да се изключи "субективният фактор" (човек), стимулацията се извършва най-вече с устройство, а не с пръсти.
(Китките против гадене, които отдавна се предлагат в различни аптеки, са толкова ефективни, защото пластмасовото копче на китката е поставено по такъв начин, че да упражнява натиск върху # 27. Понякога натискането с пръст или палец помага може би дори по-добре; но гривната може да се носи по-дълго. - Iona)

Болки в кръста

Изследване на Института по превантивна медицина към Националния университет в Тайпе показва 89% намаление на значителните увреждания при субекти, лекувани с акупресура, в сравнение с тези, лекувани с физиотерапия.

Лекуваните с акупресура показват подобрени телесни функции, намалена неработоспособност, по-малко болни дни на работа или в училище и значително намаляване на болката, включително в краката.

Забележките към това проучване не съдържат изявления относно вида физиотерапия. След проучването в Тайпе е вероятно сравнението да е направено с китайски техники за физическа терапия. На изток или на запад, най-добрата физическа терапия е предназначена да помогне на мускулите и връзките да възвърнат пълната си функционалност. Особено след инциденти и наранявания, точков масаж е най-ефективен, когато се използва в комбинация с физиотерапия.
(JSD курсовете започват с леки упражнения по цигун, които са добра физическа терапия за гърба, раменете и врата. „Осемте копринени упражнения“ могат да се правят седнали или изправени. Те продължават общо около 10-15 минути, или можете Правете само по едно упражнение наведнъж или направете няколко упражнения - Iona)

1. Hsieh LL, Kuo CH, Lee LH, Yen AM, Chien KL, Chen TH. Лечение на болки в кръста чрез акупресура и физикална терапия: рандомизирано контролирано проучване. British Medical Journal 2006; 332 (7543): 696-700.
2. Ефектите от шиацу върху болки в долната част на гърба. 48: J Holist Nurs. 2001 г.; 19 (1): 57-70. Брейди LH, Хенри K, Luth JF 2-ри, Casper-Bruett KK. Университет Дрейк, САЩ. Както болката, така и тревожността намаляват значително с течение на времето. PMID: 11847714 [PubMed - индексиран за MEDLINE]

Облекчаване на болката от леки наранявания

[В друго проучване] фелдшерите са използвали акупресура при прости фрактури, малки рани и натъртвания или натъртвания по пътя към болницата. В сравнение с контролната група, пациентите, получили акупресура, показват значително намаляване на болката, тревожността и по-ниския сърдечен ритъм.

Учените заявиха: „Препоръчваме тази техника както за спешни лекари, така и за неакадемичен персонал, като медицински сестри, фелдшери, пожарникари и фелдшери.“

Александър Кобер, M.D., Thomas Scheck, M.S., Manfred Greher, M.D., Frank Liega, Roman Fleishhackl, Sabine Fleishhackl, Frederick Randunsky и Klaus Hoerauf, MD, анестезия и аналгезия, 2002, брой 95, стр. 723-727

В статията „Използване на акупресура на JSD в извънредни ситуации“ (Acupressure News от 2005 г.) канадският терапевт по акупресура на JSD Джийн Хейнсток заяви:
"През 12-те си години като фелдшер съм използвал много акупресура, например JSD # 42 (Le3) беше много ефективен при загряване на жена с хипотермия. Точката работи нежно и бавно, което е особено важно при хипотермия. JSD рамото-врата Релаксацията е много подходяща за успокояване на пациенти (и # 23, # 19, # 20, # 21, # 22). Хващането на глезените - # 12 (Bl62) и # 9 (N6) - има успокояващ ефект по време на Първа помощ в спешното отделение. Тези точки могат да се използват и при палиативна терапия. Намерих също „H" (LG14) и # 27 (P6, от вътрешната страна на ръката срещу # 26) за много ефективни за успокояване на пациенти с травма. "

Агитация при деменция

Изследователите установяват, че лечението с акупресура води до значително намаляване на вербалните и физически атаки, както и незабавно подобряване на поведението на пациента. В сравнение с контролната група, изглежда, че акупресурата може да помогне да се предотврати появата на агресивни симптоми.

Ян MH, Wu SC, Lin JG, Lin LC. Ефективността на акупресурата за намаляване на възбуденото поведение при деменция: пилотно проучване. Списание за клинично сестринство, февруари 2007; 16 (2): 308-1

Сърдечносъдова система

В резултат на лечението имаше драматични сърдечно-съдови промени в акупресурната група. В тази група, например, сърдечният ритъм е намален средно със седем удара в минута, докато в групата, която е получила общи делеции, е намален с пет удара в минута, а в контролната група с един удар в минута.
Подобни промени са наблюдавани в акупресурната група в артериалното кръвно налягане и притока на кръв към кожата, но не и в групата, която е получила общи делеции, или в контролната група.

Felhendler D, Lisander B. Ефекти от неинвазивното стимулиране на акупунктури върху сърдечно-съдовата система. Допълнителни терапии в медицината 1999; 7: 231-234.

Затруднено дишане

Пациентите от специализираната акупресурна група показаха значително подобрение на модифицирания мащаб на въпросника за белодробния статус и диспнея * (затруднено дишане), скалата за тревожност на Speilgerger State ** и шестминутното разстояние на разходка в сравнение със симулираната акупресурна група. Отбелязани са и подобрения в нивата на насищане с кислород и дихателната честота.
* Белодробно функционално състояние и модифицирана версия на въпросника с диспнея
** Инвентаризация на състоянието на тревожност (STAI)

Ming, J.L. и др. al, "Ефективност на акупресурата за подобряване на диспнея, при хронична обструктивна белодробна болест", Journal of Advanced Nursing 45 (3), 253-259.

главоболие

Изброената тук статия цитира изследвания, които показват, че фасцията на мускулите на врата има постоянна връзка с дуралната тръба на мозъка. Това обяснява защо акупресурата може да облекчи главоболието от напрежение в основата на черепа:

„Акупресурна терапия при главоболие“, от Дороти Крол, в Алтернативни и допълнителни терапии, ноември/декември 1995 г., стр. 357-359 http://www.liebertonline.com/doi/pdfplus/10.1089/act.1995.1.357

Рандомизирано контролирано проучване (RCT) на пациенти с главоболие сравнява [реалния] акупресура със симулиран акупресура и липса на лечение. Акупресурата значително намалява тежестта и интензивността на главоболието. В проучването се предписват рецепти за болкоуспокояващи като Ерготамини, стероиди, пропанолол и метисергид *, заменени с авто-акупресура (авто-аку-налягане). Учените заявиха, че стойността на самоакупресурата се засилва от лекотата на използване и отсъствието на токсични ефекти.
* Лекарствено вещество за превантивно лечение на мигрена

Kurland, H.D., Лечение на болка в главоболието с авто-акупресура, Kurland HD., Curr Psychiatr. Ther. 1977; 17: 271-4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1253662

Нарушения на съня

При сравняване на акупресурата [група] с две други [тестови] групи, едно проучване установи, че има значително намаляване на честотата на събуждане през нощта и времето, необходимо да лежи будно през нощта. В допълнение, имаше също значителни разлики в рейтингите под скалата на PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) по отношение на [съня] качество, латентност, продължителност, ефективност и нарушения на съня, в сравнение с глобалния PSQI (оценките за отделните субекти бяха от трите групи преди и след мярката [отбелязано]).

Качество на съня на институционалните жители, Chen, ML et al., Journal of Gerontology: MEDICAL SCIENCES 1999, том 54Q, № 8, M389-M394.

В други изследвания модалности като тай чи, акупресура, акупунктура, йога и медитация подобряват параметрите на съня при ограничен брой първоначални опити.

Допълнителна информация за допълнителна и алтернативна медицина за нарушения на съня при възрастни хора може да бъде намерена на: Clinical Geriatric Medicine 2008 Feb; 24 (1): 121-38, viii, Gooneratne NS. Отдел по гериатрична медицина, Център за сън и респираторна невробиология, Медицински факултет на Университета в Пенсилвания, 3615 Chestnut Street, Филаделфия, PA 19104, САЩ.

Бележка под линия 1Някои уебсайтове, които правят изследвания за акупресура:

  • Уебсайт на Обществото за изследване на акупунктура: www.acupunctureresearch.org
  • Онлайн архиви на акупунктурата днес и масаж днес: www.acupuncturetoday.com или www.massagetoday.com, в „предишни издания“ потърсете термина „акупресура“.
  • Различни сайтове на Националните здравни институти:
    - www.nih.gov/science/
    - www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=acupressur
    На тази страница намерих 30 страници със статии по темата за „акупресурни изследвания“, включително „акупресура и болки в кръста“, „гадене“, „ангина пекторис“, „движение на лакътя“, „болка при раждане“, „намаляване на теглото“, „Диабет“, „болка от фрактура на тазобедрената става“, „инсулт и главоболие“ (при „неврологични разстройства“), „хронична болка във врата“ и „дисменорея: JSD # 41 (Sp 6) за менструални болки“. Струва си да разгледате статиите по отделните теми в зависимост от вашите интереси.
  • Touch Research Institute: www6.miami.edu/touch-research/ (главно статии за масажи)
  • Изследване от Университета в Лийдс (Великобритания) относно „Ефектите на шиацу“ http://eprints.whiterose.ac.uk/42957/2/ShiatsuFinalReport.pdf
    „Медицински новини“: www.news-medical.net

Превод от английски: Катрин Шулц