Срещу колоректален рак, 2 кисели млека на седмица! Препоръчано - Дестинация Santé

Яденето на поне две кисели млека седмично би спомогнало за намаляване на риска от необичайни израстъци, предшестващи развитието на колоректален рак. Наблюдение, което, изглежда, се отнася само за мъжете.

кисели

Предишни проучвания вече показват, че високият прием на кисело мляко е свързан с по-нисък риск от рак на дебелото черво. И това чрез модифициране на чревната микробиота.

Но тези млечни продукти, консумирани по разумен начин, представляват ли интерес пред риска от предраков растеж, наречен аденом? За да разберат, изследователи от Медицинския факултет на Университета във Вашингтон разгледаха моделите и развитието на различни видове аденоми при повече от 55 000 жени и 32 000 мъже.

За да бъдем точни, всички участници в проучването са били подложени на ендоскопия между 1986 и 2012 г. И на всеки четири години са били помолени да предоставят подробна информация за начина си на живот и диетата си.