Средиземноморско гювече пиле

Клуб за диети и начин на живот на Babes!

гювече
Ако не знаеш какво да приготвите за семейството за неделния обяд, който те също с удоволствие ядат, но вашият вашата диета нито удря мозъка, това е чудесен избор, направен от зеленчуци и постно месо един курс.

Не е нужно да кълвате много с него, пълнене, обаче можете да вмъкнете диета. 🙂

Средиземноморско гювече пиле

  • 15 dkg пилешки гърди
  • 20 dkg патладжан
  • 10 dkg домати
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 5 dkg сирене моцарела
  • 3 направления босилек
  • 0,3 dl кетчуп
  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • На вкус морска сол, черен пипер