RTL Reporter Podcast Болка в гърба, раменете и шията - Катя Буркард знае съвети и раздава
Новият подкаст с Karolina Kaminska и Thorsten Sleegers
Подкаст на RTL Reporter: Гърб, рамене, шия - Катя Буркард знае какво да прави
09 септември 2020 - 14:11
Услуга, истории и тенденции - "RTL Reporter Podcast"
Доклад в „Точка 12“ предизвика интереса ви - и бихте ли искали да научите повече? На всеки две седмици водещите, репортерите на RTL, Каролина Каминска и Торстен Слийгърс, редуват приветливо интересни експерти по ежедневни теми, които ни вълнуват всички. В подкаста изяснявате въпроси като: Кои митове за храненето изобщо са верни, как мога да чета по-добре езика на тялото на други хора или колко опасно е да пиете алкохол всеки ден?
09.09.2020: Гърб, шия, рамене - това, което наистина помага на Катя Буркард при болка
Седенето е новото пушене! Особено по време на пандемията на короната, това предупреждение от здравни експерти е по-актуално от всякога. Движете се повече, седнете по-малко! Това често е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. В подкаста Thorsten Sleegers сега говори с RTL водещата Катя Буркард за болки в гърба, проблеми с раменете и врата. Катя е отявен фен на медицинските теми и от много години работи интензивно с алтернативни лечебни методи. В този нов епизод на RTL Reporter Podcast водещата на Punkt 12 разкрива защо според нея те често имат повече ефекти от конвенционалните медицински терапии. Случи се нещо напълно неочаквано, което буквално остави домакина ни без думи. Струва си да се слуша!
26.08.2020: „Високо чувствителен ли съм?“
"Не бъди такъв!" Почти всички са чували това изречение и преди. Репортерът на RTL Торстен Слигърс мрази това изречение и е доста раздразнен, вместо да се успокои. Независимо дали е „силно чувствителен“ поради това, той разговаря между другото с експерт от Кьолн. Д-р Ларс Зигенхайн работи дълго време като оператор и режисьор за телевизия, преди веднага да загърби медиите, за да съветва високо чувствителни хора. Защото самият той е силно чувствителен и казва: „Това не е болест, а природа, която трябва да приемете“.
Около 20% от хората реагират по-чувствително и емоционално на определени ситуации от останалите.Експертът ни обяснява в този нов епизод на подкаст кои критерии в крайна сметка съставляват висока чувствителност и защо кризата с Corona е много специално предизвикателство за силно чувствителните хора Репортерът на RTL Торстен Слигърс разговаря много открито за личен опит.
08.12.2020: „Колко вредна е ежедневната чаша алкохол?“
Само студена бира след работа или чаша-две вино с приятели. За мнозина това е част от него. Дори и да не е много, пиенето може да се превърне в навик. Колко вредна е ежедневната консумация? Репортерът на RTL Торстен Слигърс искаше да разбере и при самотест пиеше алкохол всеки ден в продължение на няколко седмици под лекарско наблюдение. Не много, но редовно.
Релаксиращият ефект се променя забележимо след известно време, изненадващо преживяване и за нашия репортер. В нов епизод на RTL Reporter Podcast той разказва с какво точно се бори Торстен Слигърс и колко бързо можете да разпознаете признаци на алкохолна зависимост. Д-р Петер Флайшхауер. Общопрактикуващият лекар изследва кръвта и жизнените стойности преди, по време и след автоексперимента на Торстен и обяснява реакцията на организма към ежедневната консумация.
29.07.2020: „Snoozen - наистина ли ви прилошава бутонът за отлагане?“
Много хора трудно стават сутрин. Ето защо те обичат да отлагат. Краткото натискане на бутона за отлагане на будилника обещава няколко минути допълнителен сън. Издърпайте завивките над главата си още веднъж, преди денят наистина да започне. Но някои доклади предупреждават: Премахнете ръцете от бутона за отлагане. Наистина ли боли интервалното събуждане и трябва ли страстните сноузери да променят сутрешната си рутина в името на здравето? Репортерът на RTL Punkt 12 Каролина Каминска го изпробва и разговаря в RTL Reporter Podcast с известния специалист по сън д-р. Майкъл Фелд, общопрактикуващ лекар, автор и популярен гост на разговор, когато става въпрос за спане и хъркане.
07/15 2020: „Здравословно ли е FDH?“
FDH се счита за майка на всички диети. "Яжте наполовина" е популярната поговорка. Хубавото е, че няма забранени храни, просто ядете половината от всичко или изпускате едно хранене на ден напълно. Но това здравословно ли е? Репортерът на RTL Punkt 12, Торстен Слегърс, е изпробвал в самостоятелен експеримент какво носи FDH или дали идеята зад него не е напълно остаряла. В крайна сметка има безброй модерни форми на диета. Експертът по хранене Александър Николай придружава Торстен при този експеримент. Резултатите са не само изненадващи, но и напълно поучителни.