Сърдечно-съдови заболявания, които са признаци, не трябва да се пренебрегват
Болка в гърдите, болки в гърба, необяснима умора - всичко това може да е признак на сърдечно заболяване. Разберете какви други сърдечно-съдови симптоми не трябва да се пренебрегват.
Сърдечно-съдовото здраве е много важно и може да се поддържа чрез диета, базирана на плодове и зеленчуци, ежедневни упражнения и избягване на тютюнопушенето. Можете също така да опитате нутрицевтични комплекси, специално създадени за сърдечно-съдово здраве, като тези с Омега-3 мастни киселини и витамин D3. На онези сигнали, които тялото предава, е добре да се обърне внимание, защото това може да показва сърдечно-съдови проблеми.?
Болка в гърдите
Това е най-честият признак на инфаркт, но не винаги се появява като смазваща и внезапна болка. Това може да е по-скоро дискомфортно усещане, като тежест в гърдите, която може да объркате с киселини. Тази болка може да продължи повече от няколко минути или да изчезне и след това да се върне.
Болка в ръката или гърба
Мъжете обикновено усещат тази болка в лявата си ръка, но жените могат да я усетят и в двете. Усещането е за тежки оръжия, които са трудни за използване, което може да е признак на ангина или инфаркт. Болката може да започне в гърдите и след това да премине към горната или долната част на гърба. Внимавайте, ако болката се появи внезапно или ако се събудите през нощта и изглежда не е свързана с определена става или мускул.
Възпалено гърло или челюст
Когато се появи инфаркт, може да почувствате болка в раменете си и да имате болка или стягане в долната челюст от едната или от двете страни. Можете също така да почувствате възпалено гърло или чувство на задушаване или парене в гърлото.
Необичайна умора
Ние всички имаме много работа през деня, така че е нормално да се чувствате уморени от време на време. Но умората е алармен сигнал за инфаркт, ако почувствате внезапен край, особено ако това обикновено не ви се случва. Може би сте по-уморени от редовните си упражнения или сте изтощени само защото сте отишли до тоалетната. Може също да се почувствате изтощени от енергия, но може да ви е трудно да заспите.
Припадък и гадене
Друг признак на сърдечно-съдови заболявания може да е усещането, че губите съзнание. Припадък се случва, когато кръвното ви налягане е ниско и сърцето ви не изпомпва нужното количество кислород към мозъка ви. Това състояние може да възникне просто защото прегрявате, но имайте предвид, че сърдечно-съдовите заболявания също могат да бъдат виновникът.
Изпотяване и затруднено дишане
Ако страдате от инфаркт, може внезапно да се изпотите, дори и да не полагате никакви усилия в тези моменти и в същото време да почувствате студ. Можете също така да дишате рязко, сякаш сте избягали маратон, дори ако не сте се отдалечили от дивана.
Кашлица и хрипове
Задух, свързан с кашлица с розова слуз и хрипове може да са признаци на сърдечна недостатъчност. В този случай сърцето не изпомпва достатъчно добре, за да осигури на тялото цялата кръв и кислород, от които се нуждае. В случай на сърдечна недостатъчност, кръвта и течностите могат да се върнат в белите дробове.
Подуване на крайниците
Болест като сърдечна недостатъчност също може да бъде обявена от подуване на глезените, краката или стомаха. Може да забележите, че обувките се чувстват по-стегнати от обикновено. Тъй като притокът на кръв от сърцето се забавя, кръвта, която се връща към него през вените, може да функционира като резервна. Това води до натрупване на течности на места, където не би трябвало. Бъбреците не могат да премахнат вода и сол, което допринася за подуване.
Проблеми с движението
В случай на сърдечна недостатъчност тялото премества кръвта и кислорода, които носи от по-малко важни области, като ръцете или краката, и ги изпраща в мозъка и сърцето. Това ви затруднява да се движите. Редовните дейности като ходене на куче или изкачване и слизане по стълби стават трудни. Тъй като сърцето ви отслабва, дори обличането или придвижването из къщата може да ви умори.
Неравномерен сърдечен ритъм
Нарушение на сърдечния ритъм, като предсърдно мъждене, може да накара сърцето да бие бързо и нередовно. Някои хора описват усещането като риба, плаваща в гърдите им. Предсърдно мъждене може да доведе до образуване на кръвни съсиреци и инсулт, ако не се лекува.
Силно хъркане
Ако случайно хъркате силно всяка вечер, може да имате сънна апнея. Това е състояние, което причинява паузи в дишането по време на сън, свързано е с предсърдно мъждене и може да увеличи риска от хипертония и диабет тип 2.
Еректилна дисфункция
Ако еректилната дисфункция е често срещан проблем, това може да е знак, че страдате от сърдечни заболявания. Кръвоносните съдове в пениса могат да бъдат запушени с плака, точно както съдовете около сърцето могат да бъдат запушени. Без подходящ кръвен поток е трудно да се постигне и поддържа ерекция. Препоръчително е да говорите с Вашия лекар, за да разберете какво се случва и да получите подходящо лечение.
Кога да се обадите за спешна помощ
Незабавно потърсете медицинска помощ, ако смятате, че вие или някой, с когото сте в момента, имате някой от симптомите на инфаркт. Бързото лечение може да намали шансовете за увреждане на сърцето. Обадете се на 112, ако имате болка, натиск или стягане в гърдите, ако болката или дискомфортът се разпространи върху раменете, гърба, шията или ръцете ви, ако дишането ви се скъси, ако ви се вие свят или припадък ако изпотявате внезапно и ви прилошава.