Диета за деца на възраст 0-3 г. Всяко трето дете е недохранвано от родителите си - Те
Детското наднормено тегло може да бъде коридорът на инфаркт. Затлъстяването е често срещано заболяване в ранна детска възраст, но то може да бъде предотвратено през първите 1000 дни от живота. Експертите сега обясняват доколко всичко зависи от нас родителите.
Автор: Родителски вестник 2017-05-24.
Първите 1000 дни от живота определят съдбата на детето
За съжаление унгарските родители не са наясно достатъчно, когато става въпрос за превенция: според последните резултати от изследването 2 всяко трето дете на възраст 1-3 години редовно получавате храна, предназначена за възрастни и консумирате повече от един и половина пъти максимално препоръчаното количество захар всеки ден. На Европейския ден срещу затлъстяването (21 май) експертите подчертаха превенцията и първостепенното значение на първите 1000 дни от живота.
41 милиона деца на възраст под пет години имат наднормено тегло в световен мащаб
Затлъстяването и наднорменото тегло сега са често срещано заболяване: един на всеки трима души е с наднормено тегло в световен мащаб - състояние, което засяга не само възрастните, но и малките деца. Понастоящем 41 милиона деца на възраст под пет години са с наднормено тегло или затлъстяване и СЗО прогнозира, че броят им може да се увеличи до 70 милиона за едно десетилетие. Според статистиката по-голямата част от затлъстелите деца също имат проблеми с теглото в зряла възраст, което също допринася за инфаркт, инсулт, някои мускулно-скелетни нарушения, диабет тип 2 и някои злокачествени заболявания.
Унгария е в глобалния списък на армейските шофьори
В Унгария делът на хората с наднормено тегло е по-висок от средния за света: засегнати са две трети от възрастните 4, а според последното унгарско проучване всяко пето малко дете на възраст под 2 години е с потенциално наднормено тегло или затлъстяване. 2 Още по-тревожен е фактът, че на възраст от шест месеца всяко десето бебе е с наднормено тегло. 2
Неправилното ранно хранене е една от причините!
Въпреки това, една от най-честите причини за детското затлъстяване не е генетиката, а неправилното ранно хранене. Изследванията също така показват, че значителна част от родителите започват да се хранят в неподходящо време и често не предлагат правилната храна на бебето: във всяко трето семейство, например, бебета на възраст над една година се хранят по същия начин като другите членове на семейството, толкова повече въглехидрати., те внасят протеини, сол и захар в телата си, колкото им е необходимо. 2
Бебетата не са "мини възрастни"!
- Не сме достатъчно убедени да подчертаем, че въпреки че бебето може да консумира все повече и повече храна след първия си рожден ден, то все още не трябва да се третира като „мини възрастен“. Нуждата ви от хранителни вещества, витамини и минерали е значително по-различна от тази на вашите възрастни, да не говорим, че ако вашето развиващо се чувство за вкус е свикнало с храни, които са твърде сладки или прекалено солени, ще приемете тези вкусове само по-късно. Нов плод или зеленчук е преживяване за мъника и солта може лесно да бъде заменена с билки, като магданоз - каза Йолан Кубани, президент на Националната асоциация на унгарските диетолози, по повод Европейския ден срещу затлъстяването.