Сърдечни кюфтета от леща веган - рецепта

1.Гответе лещата в чинията според инструкциите на опаковката.

веган

2.Когато лещата за чиниите приключи, евентуално изсипете излишната вода и добавете гриса към горещата леща, разбъркайте веднага. В зависимост от това колко твърдо трябва да бъде кюфтето, варирайте в зависимост от количеството.

3.Добавете подправките и горчицата, доматеното пюре, скилидката чесън и ситно нарязания лук и разбъркайте всичко добре с шпатула или дървена лъжица. Вкус пикантен.

4-ти.Оформете кюфтета или бургери с влажни ръце и обърнете галета. Загрейте тиган на умерен огън, добавете достатъчно растително масло и запържете кюфтетата кафяви от двете страни за 2-3 минути.

5.Прави около 10 вкусни, пикантни кюфтета, които разбира се можете да подправите по свой вкус:-)) Тези кюфтета са чудесни и за вегетариански бургери и вкусват вкусни топли и студени!