Сърдечната честота е твърде ниска. Ето какво можете да направите по въпроса

Появяват се различни физически симптоми в зависимост от това колко нисък е пулсът. Тази статия обяснява какво причинява нисък сърдечен ритъм и какво да предприемете.

Сърдечната честота е твърде ниска - възможни причини

При здрав възрастен сърцето бие между 60 и 70 пъти в минута. Обясняваме колко висок може да бъде пулсът в отделна статия.

Ако пулсът е под 60 удара в минута, медицината говори за брадикардия. Причините за това могат да бъдат безвредни. В много случаи обаче зад нея се крие заболяване.
Спортистите, особено спортистите с издръжливост и с висока производителност, понякога имат значително забавен пулс. Причината за това е, че упражнението увеличава сърцето. Това означава, че се изпомпва повече кръв за сърдечен ритъм. За да осигурите на тялото достатъчно кислород, е достатъчен по-нисък пулс.
Дори в хоби спортовете, добре обучените маратонци често имат пулс от 44 до 60 удара в минута.
Някои лекарства също причиняват брадикардия. Ако приемате таблетки от групата на бета-блокерите, например поради високо кръвно налягане или аритмия, ще имате забавен пулс поради лекарството.
Синусовият възел в сърцето е отговорен за пулса. Ако има повреда в областта на синусовия възел и се задействат или предадат недостатъчни електрически импулси, резултатът е слаб импулс.
Минералът калий е важен за предаването на стимули, също и в сърцето. Ниският пулс може да е признак за недостиг на калий.
Съществуват и други заболявания, които могат да причинят брадикардия. Това включва, например, слабо функционираща щитовидна жлеза.

Симптоми и лечение на брадикардия

Ако сте спортист и сърцето ви бие по-бавно от нормалното, това нито причинява симптоми, нито тази брадикардия има някаква болестна стойност. Значи сърцето ти не е болно.

Ситуацията е различна за другите причини, споменати за нисък пулс. Тогава брадикардията ви кара да се чувствате слаби и уморени например.
В зависимост от това колко ниско пада пулсът тук, могат да се появят световъртеж и зрителни нарушения, както и студена пот и безпокойство. Тревожните състояния не са реакция на сърдечния ритъм, а психиката на човека към твърде бавен пулс и свързаните с него обстоятелства.
Бадикардията може да доведе до задух или дори до припадък. Причината за всички тези симптоми е, че бавният пулс означава, че няма достатъчно кръв и по този начин кислородът не се изпомпва около тялото. Това води до недостатъчно снабдяване с кислород до жизненоважни органи като сърцето или мозъка.
Ако не спортувате редовно и пулсът Ви е нисък, е важно да посетите лекар. Ако приемате бета-блокери, бавният пулс е нормален, но не трябва да пада твърде ниско. Препоръчително е да измервате пулса си редовно. Обсъдете това с Вашия лекар.
Ако пулсът ви внезапно се забави рязко или ако забележите някой от горните симптоми, определено трябва да проверите брадикардия от лекар.
Обикновено той може да открие причината доста бързо и да действа по съответния начин. Например, ако има генериране на стимул или нарушение на проводимостта на стимула в областта на синусовия възел, може да е необходим сърдечен пейсмейкър, за да се получи регулирана честота на пулса.

В следващия ни здравен съвет ще разгледаме ниското кръвно налягане и какво може да помогне.