Спрете морската болест! Да се консумира за предпочитане
Погрешно е да мислим, че е по-добре да имаме празен стомах, за да ограничим риска от морска болест.Напротив, трябва да се храните добре преди да се качите, както и по време на пресичането. Без да забравите да пиете.
Много хора се притесняват от перспективата да вземат лодката, защото са склонни към морска болест. И за да минимизират риска от гадене на борда, те рефлексират да избягват да ядат. Лош рефлекс, тъй като празен стомах увеличава риска от заболяване. Следователно трябва да ядем и пием преди да се качим, но и по време на пресичането.
Но първо, какво е морска болест ?
Форма на морска болест, морска болест (или наупатия) възниква при пътуване с лодка. Това е свързано с лоша синхронизация на информацията, изпратена до центъра на баланса, разположен във вътрешното ухо. Проявява се в различни симптоми, които варират от човек на човек: виене на свят, гадене, повръщане и дори депресия. Също така е непредсказуемо: някои, включително опитни моряци, може един ден да страдат от него, въпреки че досега са взели лодката, без никога да са имали някой от тези симптоми.
Яжте, за да сте в по-добро състояние
Колкото повече сме в добро физическо състояние, толкова по-добре ще се борим срещу риска от морска болест.Храненето добре помага за укрепване на тялото, което по този начин ще бъде по-добре оборудвано.
Празният стомах ви гади
Да не говорим, че самият факт, че нямате нищо в стомаха, може да ви направи гадене, дори на сухо! Така че може и да не влошите нещата.