Sportpark Gaildorf Проучване за успешно отслабване търси участници
Екипът на Sportpark Gaildorf предоставя подкрепа по пътя към мечтаната фигура със специална програма за отслабване: 50 участници в ново проучване могат устойчиво да отслабнат и да повишат своето благосъстояние в рамките на четири седмици.
Упражнения в модерна атмосфера - фитнес студиото беше обновено през януари. Снимки: Sportpark Gaildorf
„Кризата с Корона ви дебелее - чухме и прочетохме това в медиите през последните няколко седмици“, съобщава Фабио Д’Алесандро, мениджър на студио на спортен парк Gaildorf. Мнозина са принудени да останат вкъщи и да се притесняват за риска от инфекция или загуба на работа. „Изкушението да се утешите с храна е много голямо“, казва фитнес експертът. Ако искате бързо да се отървете от излишните килограми, трябва да вдигнете телефона: Sportpark Gaildorf търси 50 участници за проучване.
„Поради липсата на физически упражнения в момента възрастен човек изгаря средно с до 400 килокалории по-малко на ден“, цитира D’Alessandro цитологът Дженифър Обер, която представи тази констатация в интервю за Tagesschau. Следователно голяма част от населението се е увеличило по време на ограниченията. Екипът на Sportpark Gaildorf вече е още по-мотивиран след спирането: „Най-накрая отворихме отново и предлагаме нашата успешна и устойчива програма за отслабване„ myintense + “на всички, които се интересуват“, казва щастливият мениджър на студиото.
Програмата е разработена в съответствие с насоките на DGE (Германското дружество за хранене). Тя трябва не само да помогне на хората да отслабнат, но и да им помогне да приложат наученото в ежедневието. „Най-хубавото в него: Здравната застраховка също субсидира участието“, обяснява Д’Алесандро. Почти всеки може да вземе участие.
„Египетската верига за метаболизъм“ на студио Gaildorf дава възможност за ефективно, без грешки и контролирано чип обучение за 30 минути.
Чао-чао коремна мазнина
За проучване за програмата студиото Gaildorf сега търси 50 нетренирани доброволци, които искат да отслабнат и да укрепят имунната си система. „В сътрудничество с GfBE (Общество за анализи на движенията и храненето) и Myline, водещата програма за отслабване във фитнес индустрията, искаме да докажем, че здравословната диета и силовите тренировки не само правят възможно пълното отслабване, но и намаляват вредните висцерални мазнини по корема“, съобщава Д'Алесандро. Именно тази висцерална коремна мазнина - мазнината, отложена върху корема и вътрешните органи - е научно отговорна за причиняване на сериозни заболявания и причиняване на възпаление, което отслабва имунната система. „Сега искаме да знаем: Какво могат да постигнат нашите участници само за един месец?“
В продължение на четири седмици специализираните треньори в Sportpark Gaildorf ще придружават участниците чрез ежедневната програма за отслабване. Освен това всеки от тях получава лична тренировъчна програма за активиране на всички мускули и по този начин топи излишните телесни мазнини. „Вместо да ядете все по-малко, правилните мускулни тренировки изгарят калории“, обяснява мениджърът на студиото. Той разбира това като изразходване на максимум енергия за кратък период от време - два до три часа седмично - с цел трайно ускоряване на метаболизма.
„Вместо да ядете по-малко, правилното спортуване ще изгори калориите.“
По-добро усещане за тяло
Фактът, че редовните мускулни тренировки са от голямо значение за успеха на устойчивата загуба на тегло, не е нещо ново. Тъй като мускулите изгарят мазнини, дори докато спят. Затова според Фабио Д’Алесандро е важно да ги обучавате. Също така може да се види и друг положителен ефект: „Вместо да ядете по-малко, докато отслабвате, е възможно дори да ядете повече!“ Освен това, само за един месец усещането и здравето на цялото тяло се подобряват.
Опитът от вече проведените програмни интервали показва, че обучаемите губят между четири и шест килограма. В допълнение към телесните мазнини, нивото на холестерола и кръвното налягане също бяха регулирани. "Общото благосъстояние се повишава и малки заболявания в областта на гърба, врата или ставите могат да изчезнат."
За да постигнат тези цели, квалифицираните здравни треньори са на разположение на всеки, който се интересува от спортния парк Gaildorf. „Успехите на кантара и нашите мотивирани служители ще гарантират, че забавлението и мотивацията не се пренебрегват по време на програмата“, обещава той. „Сега е подходящият момент да се отървете от коронните килограми, които сте донесли със себе си.“
Ако искате да тествате концепцията, можете да се обадите на Sportpark Gaildorf на 0 79 71/88 58. „Струва си да бъдеш бърз. Опитът показва, че местата са много търсени “, съветва Д’Алесандро. вечерта