Спортен треньор Как да изберем своя фитнес
28 септември 2020 г., 7 минути време за четене
Упражненията са много важна дейност, за да поддържате добро физическо състояние, да се чувствате комфортно в тялото си или да отслабнете по медицински или лични причини. Дали е фитнес където изграждане на мускули, причините да започнете са винаги добри.
Не винаги обаче имаме възможност да правим тренировки с тежести, кардио тренировки или фитнес тренировки от вкъщи. Това е мястото, където спортни зали: тези места, посветени на спортната практика, ще ви позволят да постигнете неограничени цели за извайване или изгаряне на калории.
Superprof ви кани да откриете света на фитнес центъра чрез няколко аспекта: бюджетът, необходим за ангажимент в тези заведения, най-добрите фитнес зали във Франция, наличните машини във всеки фитнес център и накрая предимствата и недостатъците на посещението там !
Цената на абонаментите за стаята
В зависимост от избраната от вас фитнес зала, ще трябва да платите за членство във фитнес зала, със или без ангажимент, което е значителна сума пари, която трябва да се плаща всеки месец. Това е цената, която трябва да платите, за да имате достъп до пълен фитнес клуб, достъпен за всички.
Ако преди това членството във фитнеса беше доста скъпо, това беше без да се разчита на евтини спортни клубове които сега се намират във всеки град във Франция. Стая за тежести от този вид е напълно приемлива и ще ви накара да тренирате цялото си тяло за нула време.
Във Франция има много евтини фитнес вериги: Basic Fit, Liberty Gym, Fitness Park или дори Neoness са сред тях. Те обикновено предлагат абонаменти около 30 евро на месец или по-малко. Например в Keep Cool абонаментът е само 20 € на месец !
По този начин практикуването на физическа активност става по-евтино и по-достъпно за всички, които след това могат да правят кардио силови тренировки, разтягане или дори да тонизират тялото си по желание. При тези цени трябва да добавим настроики които можете да изберете, но които не са задължителни.
От друга страна, трябва да се разбере, че на тези цени вашата фитнес зала няма да бъде толкова изключителна, колкото стая, която предлага по-високи цени. Тези цени могат да отидат от 40 € на месец до повече от сто евро на всеки четири седмици.
За тази цена ще имате достъп до среда, перфектно адаптирана за провеждане на спортните ви сесии, с треньори на ваше разположение, фитнес класове в изобилие, персонализирано наблюдение на вашия напредък благодарение например на баланс от последно поколение или на сауна или хамам.
Сред тези физкултурни салони можем да цитираме Klay, Ken Club, Usine Opéra или Reebok Crossfit Louvre, за Парижки стаи най-известните. Във всеки град вече са създадени по-скъпи спортни клубове. Ако имате средства, не се колебайте да изберете тези стаи.
И накрая, ето нашето съвет относно цените на спортните зали:
Предварително сравнете цени, услуги и практически данни (разписания, местоположение, графици на курсовете).
В сравняване спортни зали, ще получите цена, съответстваща на вашия бюджет и услуги, които ще ви задоволят напълно. Освен това някои фитнес зали предлагат пробна сесия, така че опитайте. !
Кои са най-добрите спортни клубове ?
Във Франция има много марки за фитнес, така че имате много избор, особено ако живеете в голям град. Всички тези тренировки за тежести и кардио клубове предлагат различни услуги и ние се опитахме да ви дадем общ преглед на най-добрите френски фитнес зали.
Първо, ето малък списък на основни спортни зали които ще намерите във вашия град:
- Фитнес парк,
- Неонеса,
- Основно прилягане,
- Синият портокал,
- Фитнес зала "Свобода",
- Запази самообладание,
- Кръгове на формата,
- Vita Freedom,
- Магическа форма.