Спорт и уелнес Топ 10 най-добри приложения за упражнения
Актуализация за 2020 г.
За мотивирани хора Welcom избра за вас 10-те най-добри приложения, които ще направят вашия смартфон истински персонализиран спортен треньор.
1. adidas Running by Runtastic - бягане и спорт
Приложението Adidas Running by Runtastic - бягане и спорт е известно, че е един от най-пълните на пазара. Всъщност той предлага интересна основа за наблюдение на физическите усилия, независимо дали с велосипед, плуване или джогинг. Той записва информация за скорост, калории или разстояние.
Ново за бягане? Подготвяте ли се за първия си маратон? Или просто искате да отслабнете и да поддържате форма? Така че изтеглете безплатното приложение Adidas Running by Runtastic и запишете всички подробности за спортните си дейности, за да проследите напредъка си и да анализирате резултатите от тренировките си.
Запишете вашите джогинг, разходки, туризъм, колоездене и всички други фитнес дейности с безплатната версия и се насладете на много функции, всяка по-полезна от предишната:
* Възползвам се от аудио информация от спортния треньор през вашите тренировки.
* Проверете текущата си статистика за анализирайте сесиите си.
* Поставете си a лична цел за да ви мотивира да бягате.
* Участвайте в нашата нови предизвикателства и се състезавайте срещу други участници.
* Проверете износването и пробега на маратонките си.
* Присъединете се към група и тичай с приятели.
* Участват в класиране и разберете кой от вашите приятели е изминал най-много километри.
* Изживейте всичките си спортни дейности, като ги превърнете в 3D видеоклипове с приложението Relive.
* Стартирайте adidas Running Activity директно от китката си. adidas Running е напълно оптимизиран за Android Wear 2.0, интегриран с Garmin Connect (Garmin Forerunner, Fenix, GPS-активиран Vivo или Edge велосипеден компютър), Полярен поток, Google годни и Runtastic Wearable Connect.
2. FizzUp - Спортен треньор, хранене и медитация
FizzUP е приложението за спортисти, които искат да спортуват, да се върнат във форма, без прекалено сложни последователности от движения или упражнения, които изискват оборудване. Можете да се върнете във форма със собствено темпо и от вкъщи.
Това приложение е безплатно за изтегляне; той също така предлага Premium програми за задълбочаване на други въпроси относно здравето и обучението, както и хранителни програми, които ви позволяват да започнете йога обучение и да се свържете отново със себе си благодарение на нашите медитации с водач. ?
Ако не искате да качите мускули и сте спортист с натоварен график, FizzUp е решението за вас. Програмата за упражнения, която ще ви отнеме само 20 минути на ден в продължение на 6 седмици, за да се върнете във форма чрез тренировки, които да правите у дома. ?️
И след? Обикновено сте създали ежедневен навик и ще се радвате да отделяте по 20 минути на ден след нашата тренировка. По същия начин ще ви хареса да се потопите в нашите сесии за медитация с водач, за да намерите мир и вътрешен мир, както и в нашите йога упражнения за намиране на вашия вътрешен баланс и подобряване на стойката ви.
НАМЕРЕТЕ СВОЯТА КУЧИНСКА ПРОГРАМА С FIZZUP
- Повече от 1000 упражнения във видео.
- Повече от 200 оригинални спортни програми.