Спиране на алкохола и отслабване
спиране на алкохола и отслабване?
Re: спиране на алкохола и отслабване?
Здравей Мантало.
Малко технически съвети. Не отваряйте толкова много теми, защото може да ни е трудно да ви следваме. Можете да говорите за всички тези теми на една нишка, дори ако тя вече не е пряко свързана със заглавието.
По отношение на теглото алкохолът е изключително калоричен, имате всички шансове да загубите, ако не компенсирате с лека закуска.
Biz
Коментирайте
Re: спиране на алкохола и отслабване?
За 2 месеца свалих 20 килограма, като внимавах + малко упражнения.
Коментирайте
Re: спиране на алкохола и отслабване?
Сигурно е, че ако не ядете повече, че се движите повече и тъй като току-що сте спрели алкохола, той не може да ви напълнее.
Пазете се от лека закуска.
Даниел.
Спиране на алкохола: 25.06.1999