16-та седмица от бременността
Къде сте, бъдещи майки? 16-та седмица от бременността на хоризонта, тя съответства на 18-та седмица на аменорея. В програмата? Силни и незабравими моменти, които може да ви откъснат от сълзите. Особено след като със сигурност сте малко емоционални напоследък:) За първи път усещате физическото присъствие на вашето бебе: можете да го почувствате да се движи във вас! Нова сензация, от която никога няма да се уморите. Наслаждавай се! От своя страна бебето е истинска малка гимнастичка, която се движи и се върти във всички посоки за най-голямо удоволствие на мама, която се радва на бременността си повече от всякога:)
От страна на майката:
През тази 16-та седмица от бременността матката ви е пропорционално подобна на кокосов орех. Височината на матката вече е 16 см! Все още:)
Бременност 16 седмица: Притокът на кръв към тялото ви вече е по-голям, което води до увеличаване на сърдечната честота. Резултат? Бързо сте без дъх! Може също да сте склонни към горещи вълни и повече изпотяване, отколкото преди бременността. От друга страна, увеличаването на прогестерона, което тялото ви произвежда, има тенденция да отпуска всички гладки мускули. С други думи, възможно е да се сблъскате с малко забавяне на чревния транзит. Преди всичко, не позволявайте на запек да започне! Но реагирайте сега, като ограничите консумацията на захарни продукти и предпочитате естествените и влакнести храни. Също така не забравяйте да пиете достатъчно вода (1,5 литра на ден).
Не е необичайно, че през тази 16-та седмица от бременността някои бъдещи майки вече могат да получат малки контракции, особено вечер. Без стрес: няма да родите веднага! Това са фалшиви контракции, наречени контракции на Бракстън Хикс: те карат стомаха да се втвърди за 1 до 2 минути и не са нито редовни, нито болезнени за разлика от реалните маточни контракции. По време на бременността матката се стимулира по-често, така че тя реагира чрез свиване. Тези фалшиви контракции обаче не са излишни! Тяхната мисия е да подготвят матката за бъдещия й труд за раждане. Разбира се, ако тези контракции станат болезнени, редовни и/или придружени от загуба на кръв, е важно да се консултирате с вашата акушерка възможно най-скоро.