Спете лошо, мозъкът не може да устои на калории PassionSant

новини Липсата на сън е свързана с повишен риск от затлъстяване, поради увеличената консумация на висококалорични храни. Но какво се случва в мозъка ?

мозъкът

За да разберете, трябваше да наблюдавате реакциите му, което беше направено чрез функционално изобразяване (fMRI), което ни позволява да визуализираме активността на различни мозъчни области, като регистрираме промени в кръвния поток. Екип от Калифорнийския университет (Бъркли) събра около 30 здрави възрастни и експериментът се проведе на два етапа, а именно след нормален нощен сън и след безсънна нощ.

На следващия ден участниците разгледаха поредица от изображения на храни, които бяха повече или по-малко здравословни, повече или по-малко мазни, повече или по-малко сладки, повече или по-малко калорични. Те трябваше да изразят желанията си и накрая получиха храните, които бяха избрали. Следователно по време на излъчването на изображенията мозъчната активност на всички беше изследвана.