Спестете мазнини с маслено-воден спрей; Яжте по-добре; отслабнете по-умно
Уважаеми читатели,
Можете да спестите много мазнини при пържене, ако използвате домашен спрей масло-вода. Едно пръскане в тигана е достатъчно, за да запържите перфектно рибата и месото. Също така, за да предпазите храната от изсушаване или да предотвратите залепването на храната по тигана: просто напръскайте преди пържене или скара.

Сместа: напълнете масления пулверизатор с една осма масло и седем осми вода. Слънчогледовото олио, зехтинът или шафрановото масло са подходящи за пържене, печене и скара, сусамовото или ореховото масло са по-подходящи за салати.
Важно: Моля, разклащайте добре сместа преди всяка употреба!
Спреят масло-вода не издържа толкова дълго, колкото чисто масло, така че смесете толкова, колкото ви е необходимо в рамките на няколко дни.
Тук можете да видите, че можете да печете месо без никаква мазнина и само с вода: месо във вода-печене-много-спестена-мазнина