Специализирана клиника Микина - Пътеки към благосъстоянието; леко тегло
Диета, упражнения и мотивация
Според Световната здравна организация броят на хората с наднормено тегло се е утроил през последните 20 години. В Германия това е около едно на всеки пет и около 15% от децата са засегнати. Затлъстяването може да бъде временно при децата, но не всички „бебешки мазнини“ растат заедно. Колкото по-голямо става детето, толкова по-вероятно е състоянието да продължи и в зряла възраст. Научните изследвания показват, че затлъстяването, ако продължава дълго време, проправя пътя за множество заболявания. Нашият интердисциплинарен екип от лекари, психолози, физиотерапевти и диетолози/диетолози показва как пациентите могат да се хранят здравословно в дългосрочен план и каква подкрепа може да предложи ефективна програма за упражнения. Стартът в групата мотивира допълнителна мотивация, тъй като всички имат една и съща цел. Подкрепяме ви с лични препятствия и предоставяме трайни съвети и предложения за дома.
Целева група:
Пациенти с наднормено тегло/затлъстяване (индекс на телесна маса> 28), които искат да намалят теглото си в дългосрочен план.
За майки/бащи:
- Анализ на телесния състав (мускулна маса, вода и мазнини)
- Психологическа беседна група
- Индивидуални съвети (медицина/диететика/психология), ако е необходимо
- Богат асортимент от спорт/спортна терапия
- Клуб за готвене и хранене в голямата ни учебна кухня
- Хранителни съвети за индивиди и групи
- Тематични лекции
- Релаксация по ваш избор
- Наредби в термалната баня
- Интервенция с помощта на животни (ограничени места), рецепта след преглед на файла или индикация; Деца от 8 години, като взаимодействие родител-дете с деца от 6 години