Съотношение талия и ханш, какво значение има зад него

Въз основа на това, много от Съотношение талия и ханш (THV) никога не са чували нищо, кратко обяснение на това, което прави. Напоследък се използва по-често, за да се прецени дали дадено лице е с наднормено или поднормено тегло. Фокусът е върху определянето къде се намира мазнината в тялото.

Съвсем различен аспект също е интересен. THV се използва и като показател за привлекателността на жената. Тъй като съотношението талия-ханш позволява да се правят заключения относно фигурата, използването изглежда убедително. Изследванията показват, че жените с определено съотношение талия-ханш се смятат за по-привлекателни от мъжете. Съответно жените с коефициент от кръста до ханша от 0,7 или по-малко трябва да бъдат особено привлекателни.

Съответните експерти също са подготвили подходящо обяснение: По-тясната талия и по-широките бедра трябва да са несъзнателно свързани с плодовитостта и здравето на жената и по този начин да създават по-висока привлекателност. Дотук добре.

Ето как се измерва съотношението талия-ханш:

Следващото може да звучи малко сложно. Съответната графика по-долу ще ви покаже бързо и лесно къде и как трябва да измервате, за да получите правилни резултати.

Обиколката на тялото се измерва в 2 точки.

От една страна приблизително на нивото на пъпа; строго погледнато в средата между горната част на таза и първото ребро (гледано отдолу)

Второто измерване се извършва на височина на бедрата. По такъв начин, че най-голямата обиколка се определя на нивото на бедрата над задните части.

Вземете рулетка, това е бързо и лесно. Като алтернатива можете да вземете парче канап или вълнен конец и след това да измерите дължината с измервателната пръчка (правило за сгъване) и да запишете двата резултата.

Изчисляването на коефициента на талията на тазобедрената става:

Съотношението между талията и ханша е бързо и лесно за изчисляване.

Формулата е кратка и сладка: обиколка на талията/обиколка на ханша = резултат

Какво казва резултатът?

Съотношението талия-ханш дава изявление както за жените, така и за мъжете. Както при индекса на телесна маса, различни стойности се считат за идеални. Масата всъщност е излишна. Следните коефициенти, разделени на мъже и жени, се считат за сигурни:

• Нормално:
• Мъже до 0,95
• Жени до 0,80

• Наднормено тегло:
• Мъже от 1.0
• Жени от 0.85

Следователно по отношение на здравето човек може да се поглези с по-висока стойност, отколкото се предполага за идеала за красота.

Стойността на THV главно дава изявление за това къде е по-голямата част от мазнините.

В зависимост от това къде се съхранява мазнината, се говори за така наречената форма на ябълка или форма на круша. Последното обикновено съответства на стойности, които са над това, което се счита за нормално. Крушовидната форма е класифицирана като опасна за здравето, тъй като мастните натрупвания са върху стомаха. Високото кръвно налягане, сърдечно-съдовите заболявания и диабетът се споменават в резултат на твърде много мазнини по корема.

Съотношението талия-ханш позволява само ограничена оценка. Често нормалните стойности са надвишени и въпреки това мнозина не трябва да се притесняват за тях. Това е особено свързано с индивидуалната физика.

---