Аптека 3 Царевичното масло има отлични ефекти при понижаване на холестерола, според проучвания -

Царевичното масло има по-високо понижаващо холестерола действие дори от това на много по-популярното вещество, екстра върджин зехтин, според проучване, публикувано по-рано тази година. Изключително богато на стерини, прости липиди с роля за понижаване на холестерола и на здравословни мастни киселини, царевичното масло доказа способността си да намалява както общия, така и LDL холестерола, известен като "лош" холестерол.

Изследването е проведено върху извадка от 54 души, които са получили царевично масло и зехтин екстра върджин. В случая на тези, които консумират царевично масло, LDL холестеролът намалява с 10,9% (в сравнение с 3,5% в случая на тези, които консумират зехтин), а общото ниво на холестерола намалява с 8,2%. със само 1,8% в случай на зехтин).

Защо е важно да има диета, при която холестеролът да се държи под контрол? Въпреки че е важно вещество за здравето на организма, твърде високото ниво на холестерол, особено LDL, може да причини отлагания по стените на артериите, като ги укрепва едновременно. Това явление ни предразполага към сериозни сърдечни проблеми, инфаркти, инсулти и други заболявания, които са на първо място в горната част на смъртността.

Роля за понижаването на холестерола има освен диетата и редовната тренировъчна програма загуба на тегло и отказване от тютюнопушенето.

---