Солена скумрия

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,159 g

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 1,619 g

• на 100гр

• Мазнини 25,1 g
  • Холестерол 95 mg
  • Наситени мастни киселини 7.148 g
    • Маслена киселина (4: 0) 0 g
    • Капронова киселина (6: 0) 0 g
    • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
    • Капринова киселина (10: 0) 0 g
    • Лауринова киселина (12: 0) 0,029 g
    • Миристинова киселина (14: 0) 1,082 g
    • Палмитинова киселина (16: 0) 4.418 g
    • Стеаринова киселина (18: 0) 1.403 g
    • Мононенаситени мастни киселини 8,32 g
      • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 1,034 g
  • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 4.224 g
  • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 1.495 g
  • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 1,543 g
  • Полиненаситени мастни киселини 6,21 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 0,369 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,258 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,369 g
  • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,258 g
  • DHA докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 2.965 g
  • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0,398 g
  • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0,391 g
  • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,159 g

• на 100гр

• Въглехидрати 0 g
  • Прости захари и други захари 0 g
    • Захароза 0 g
    • Глюкоза 0 g
    • Фруктоза 0 g
    • Лактоза 0 g
    • Малтоза 0 g
    • Манитол 0 g
    • Сорбитол 0 g
    • Галактоза 0 g
    • Рафиноза 0 g
    • Стахиоза 0 g
    • Нишесте 0 g

• на 100гр

• Енергия (kCal) 305 kCal
  • Енергия (kJ) 1276 kJ

• Витамин D (mcg) 25,2 µg
• Витамин С 0 mg
• Тиамин (витамин В1) 0,02 mg
• Рибофлавин (витамин В2) 0,19 mg
• Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 6,69167 NE
• Витамин В6 0,41 mg
• Витамин В12 12 µg
• Витамин К 7,8 µg
• Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 47 µg
• Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 15 µg

---