Сол върху краставица, домат; Ко
свински джолан
Вчера говорих със сестра си за отслабването и казах, че много харесвам домати и зеленчуци със сол върху тях. Затова тя каза, че не трябва да му слагате сол, когато отслабвате.
Вярно ли е? И ако да, какво означава това?
черна роза89
Lorelei219
Хм, добре, разбира се, твърде много сол не е добре, но предполагам, че сега не сипвате килограми сол върху краставицата си.
Лично аз предпочитам краставица и домат с малко подправка. Обичам да използвам билкова сол или просто малко сол и черен пипер. Все още не ме е наранило
Второкласник
пари в брой
И аз бих го видял по този начин. количеството сол трябва да е наистина малко.
И, нека бъдем честни: по-добре подправете вашите домати и краставици и се насладете на тяхното ядене, отколкото в даден момент да не ядете никакви суровини, защото просто не ги харесвате толкова слаби
Червеното слънце на Криптон
pinkparadise
Въпреки че отбих доста сол по време на диетата си . в миналото винаги осолявах всичко много силно, преди дори да го опитам . сега използвам сол само когато е необходимо.
Но не мисля, че има причина да се откажем напълно от солта . просто не трябва да прекалявате (както при всички неща)!
свински джолан
голямата мишка
a102 имаш ли 20g сол в бульона си? Ъъъ!: A014:
За да бъда честен, мисля, че ако тежите с 2 кг повече от обикновено, вие (като всички нас тук) просто ядете твърде много!
Но можете да готвите няколко дни с по-малко сол и тогава ще видите дали работи!
Ако обаче си вземете саламурата отново след това, всичко трябва да се върне веднага?!
GreenmileHCL
Проблемът е, че както казах, солта задържа водата в тялото. Проблемът с водата, от друга страна, е, че тя затваря мастните клетки. Това ги предпазва и не се разгражда толкова бързо. (Поне така ми беше обяснено от лекар и екотрофолог)
Ето защо източвате тялото си в началото на диета.
свински джолан
Alexa78
Солта от солницата наистина не е проблемът. По-скоро трябва да се обърне внимание на „скритите“ соли в готовите продукти (напр. Наденица и др.).
. и моля не забравяйте: Нашето тяло също се нуждае от сол;-)
Дива котка1408
Трейси
Фондор или нещо подобно също е чудесно за краставици, опитайте това!
А в Азия хората ядат (неузрели) плодове, нарязани на малки филийки със смес от сол, захар и слива на прах и са слаби. Това е така, че те да могат отново да задържат течността, изпарена от топлината, за да поддържат функциите на тялото.
И ако наистина имате съмнения, можете да добавите любимата си билкова смес към краставицата, копъра, магданоза, лука, лука и малко сол.
В противен случай това малко сол определено не е проблем, ако е твърде солено, така или иначе няма да го свалите.
Дива котка1408
: a102 имаш ли 20g сол в бульона си? Ъъъ!: A014:
За да бъда честен, мисля, че ако тежите с 2 кг повече от обикновено, вие (като всички нас тук) просто ядете твърде много!
Но можете да готвите с по-малко сол няколко дни и тогава ще видите дали работи!
Ако обаче вземете саламурата отново, всичко трябва да се върне веднага?!