Сок от ябълки и моркови, Детски рецепти

ябълки

Традиционно в менюто на децата се включват сокове от плодове и зеленчуци. Те са богати на витамини и минерали, които са толкова важни за развитието на детския организъм. И докато в наши дни по рафтовете на магазините можете да намерите голямо разнообразие от бебешки сокове, опаковани в кутии, домашният прясно приготвен сок никога не може да се сравни с готовите сокове. Пресният, прясно изцеден сок насища тялото с живи витамини и ви зарежда с енергия и бодрост. Предлагаме да готвим ябълков и морковен сок за деца.

Ябълково-морковният сок е богат на витамини и минерали, съдържа витамин А (каротин), както и витамини Е, В, D, С и К.
Пиенето на сок от моркови и ябълки има благоприятен ефект върху храносмилането и укрепва имунната система на детето.

Характеристики на приготвянето на сокове за деца:

За да приготвите 1 литър ябълково-морковен сок, ще ви трябват 40 минути време.

Състав:
червени ябълки - 1 кг
пресни моркови - 1 кг

Рецепта от ябълков сок от моркови:

Хвърлете червивите и изгнили ябълки настрани. За сок могат да се използват само плодове с най-високо качество.