Смути със зелена ябълка, спанак и целина (веган) - Au Vert avec Lili

Това смути със зелена ябълка, банан, спанак и целина го направих, след като завърших първите си 10 км бягане миналия ноември, събитие, което ще запомня дълго време ... След усилията, както се казва, комфорт. Вкъщи се втурнах да направя смути, което да ми помогне да се възстановя, направено с ябълка, банан, спанак и целина. Беше много вкусно! Ето защо тази сутрин споделям с вас простата рецепта тук. Няма нужда да се упражнявате, за да се насладите на това смути, сутрин или по време на лека закуска, то също е идеално !

смути

Смути със зелена ябълка, банан, спанак и целина

Състав за 4 човека: