Диета с канела и мед, идеална за отслабване - Топ природни средства
Диета с канела и мед, идеална за отслабване
Канелата, привидно обикновена подправка, може да се превърне в страховито лекарство, като стотици научни изследвания потвърждават и подчертават нейните качества.
В света се използват два вида канела:
→ Канела (Cinnamonum tamala или Cinnamonum zeylanicum) или цейлон
→ Китайска канела (Cinnamonum cassia) или касия
И двата вида канела имат еднакви терапевтични ефекти, като се отбелязва, че китайската канела се понася по-трудно в храносмилателния тракт, въпреки че е по-силен антибиотик и противогъбично средство.
От друга страна, ефектите на канелата се понасят по-добре от тялото, като действат по-силно върху централната нервна система и психиката.
За разлика от цейлонската канела, която не съдържа токсични или дразнещи вещества, касиевата канела може да дразни храносмилателния тракт и може да причини треперене или спазми в крайниците.
За да избегнете това, винаги обръщайте внимание на етикета на продукта. Така ще бъдат закупени само цейлонска (автентична) канела от Индия, Шри Ланка, Мадагаскар и Бразилия. Основната препоръка е тя да се купува само от магазините за здравословни храни, с автентични, качествени продукти.
За диетата за отслабване са ви необходими само 3 съставки: канела, мед и вода.
съставки
Половин чаена лъжичка канела на прах (цейлон); чаена лъжичка натурален мед; чаша вода (250 мл.)
Начин на приготвяне
Комбинирайте водата с канела на прах и оставете да заври. След като заври, махнете тигана от котлона и покрийте. Докато е още топъл, медът се добавя към чая с канела. След охлаждане на препарата съдържанието се разделя на две равни части.
Администрация
Първата част от тази смес се консумира сутрин, на гладно, половин час преди закуска, а втората част се прилага вечер, преди лягане.
Лечението за отслабване с канела и мед може да се запази за период от 2 седмици и ако е необходимо, може да се възобнови след едномесечна почивка.
Канела с мед - Антидот за угояване
Приемано редовно, това лекарство води до загуба на тегло, дори и при най-пълните хора.
В същото време приемът на студен чай с канела предотвратява отлагането на мазнини в организма, дори в случай на хиперкалорична диета. Помага да се яде по-малко храна и най-важното намалява апетита за сладко.
Регулира дейността на панкреаса, удължавайки състоянието на ситост, участвайки в процеса на изгаряне на мазнини и предотвратявайки образуването на излишна мастна тъкан.
Освен това, в случай на нощни консуматори на храна, канелата с мед, разтворена в чаша гореща вода (приготвена по представения метод) намалява или дори премахва този вид глад, като следователно е истинско противоотрова за угояване.
Канелата е противопоказана при бременни и кърмещи жени, язви, деца под 2-годишна възраст и хора, алергични към тази подправка.
Продължителното приложение на канела от диабетици може също да увеличи риска от хипогликемия или значително да намали кръвната захар.
Добре е да знаете, че канелата взаимодейства с лекарства за понижаване на глюкозата или за разреждане на кръвта. Хората с хормонални проблеми ще се консултират с лекар преди вътрешното приложение на подправката.