Смути с портокал, ябълка, морков и джинджифил - приказни вкусове
Обичам сутрините, когато мога да се събуждам сама, да си направя страхотно смути и да се наслаждавам да чета книга или да гледам карикатура с децата the Е, когато имате деца, имате извинение с карикатурите
Съставки за 1,25 л смути:
- 370 гр портокал (2 бр.)
- 230 гр ябълки (2 бр.)
- 110 гр морков (2 бр.)
- 80 гр. Лимон (1 малко парче)
- 6 гр. Корен от джинджифил
- 400 мл обикновена вода
Процедура: Слагам в блендера портокалите, морковите, лимона и почистения джинджифил и ябълките без гърба. Добавих 200 мл вода и всичко разбърках. Накрая сложих останалите 200 мл вода.
В зависимост от желаната консистенция, можете да поставите повече или по-малко вода.
Сред джинджифиловите смутита, които опитах са: Смутито от храносмилане и манго от джинджифил, смути от мента и джинджифил .