Сместа от куркума и джинджифил за отслабване Блогът

Добродетели за отслабване, които да знаете

Консумирането на тази смес редовно улеснява борбата срещу съхранението на мазнини и дава възможност да се придружава диета за отслабване с "ниско съдържание на въглехидрати" или ултра протеин, който директно атакува мазнините, съхранявани по бедрата, ръцете, стомаха или бедрата.

И накрая, тази смес ще помогне на тялото да елиминира повече токсини, като същевременно осигурява интересен ефект на подтискане на апетита през целия ден.

Рецепта за домашна джинджифилова напитка от куркума

Има препарати Thermomix, но комбинирането им без специално оборудване е лесно.

Състав:

1 голяма чаша гореща вода
0,5 супена лъжица куркума на прах
Няколко филийки пресен джинджифил
1/2 лимон
малко канела

Подготовка:

Добавете всичко към гореща вода
Изцедете сока от лимона
Разбъркайте добре, за да предотвратите залепването на праха по дъното
Поръсете с канела (по желание) или я добавете като инфузионна пръчка.

Можете да приготвите тази рецепта за по-голямо количество за пиене през целия ден, като студен или топъл вариант! Това е отлична диетична напитка, която също ви помага да не се напукате веднага щом минете покрай кухненските ви шкафове ...

Другите ползи от тази смес върху тялото

Комбинирането на куркума, лимон за витамин С и пресен джинджифил (или дори малко изцеден чесън, ако е възможно в ястие, а не в напитка) носи много ползи за тялото:

Детокс ефект
Ще помогне в борбата с диабета
По-малко гадене по време на бременност (със съвет от специалист)
Антиоксидантни и реминерализиращи свойства
Намаляване на лошия холестерол (LDL)

Следователно тази смес е полезна за линията, но и за здравето! Разбира се, предпочитайте органичен прах или пресни корени, за да съчетаете хранителната стойност и повишените вкусове.

Харесвате тази рецепта ?

Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.

Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).

Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.