Следователно мъжете трябва да ядат фъстъци

Ново изследване показва, че редовната консумация на семена от кости може да подобри качеството на спермата, съобщи Би Би Си.

Създадено: 5 юли 2018 г. 12:45 ч
Променено: 11 юли 2019 г. 13:41

Според изследването мъжете, консумирали по две шепи бадеми, лешници или орехи дневно в продължение на 14 седмици, качеството на сперматозоидите им се подобрява и зародишните им клетки стават по-активни. Намаляването на броя на сперматозоидите при мъжете е широко разпространено в западния свят, поради което изследователите вече са се заели с проблема. Намаляването на броя на сперматозоидите отчасти се обяснява със замърсяването на въздуха, тютюнопушенето и диетата и има все повече доказателства, че здравословната диета може да подобри плодовитостта. Безплодието се дължи на мъжете в 40 до 50 процента от случаите.

Броят на сперматозоидите се е увеличил при тези, които са консумирали семената

В експеримента участва 119 здрави мъже на възраст между 18 и 35 години, които бяха разделени на случаен принцип в две групи: на едната група бяха дадени 60 грама смес от бадеми, лешници и ядки, докато другата група не получаваше такава хранителна добавка . В края на експеримента броят на сперматозоидите в групата, консумираща семената, се е увеличил с 14 процента, жизнеността на зародишните клетки се подобри с 4%, движението се подобри с 6%, а размерът и формата на сперматозоидите се подобри с 1%.

---