Сладки напитки, вредни за женското сърце - новини - Дестинация Santé
Сърдечно-съдовите ефекти от консумацията на сладки напитки са все по-добре известни. Изследването установява, че е свързано, особено при жените, с 20% повишен риск от развитие на сърдечни заболявания.
Пиенето на сода или подсладен плодов сок всеки ден не е добра идея. Многобройни изследвания вече са показали това. Все още върви нова работа в тази посока. Проучването на учителя в Калифорния, стартирано през 1995 г., оценява сърдечно-съдовия риск, свързан с тази консумация при жени.
Тази работа е извършена със 106 000 жени средно на 52 години, без сърдечно-съдови заболявания в началото на проучването. Първо наблюдение разкрива, че най-големите консуматори на сладки напитки - газирани напитки, ароматизирана вода, плодови сокове с добавени захари - са по-млади, по-често пушат, затлъстяват и имат по-малко балансирана диета от останалите.
По отношение на ефектите върху сърдечно-съдовото здраве, резултатите показват 20% повишен риск от страдание от сърдечно-съдови заболявания (инсулт, коронарна болест на сърцето и др.) При жени, които консумират този вид сладки напитки ежедневно, в сравнение с тези, които пият само рядко.