Скъпа Анита, с наднормено тегло няма да е лесно да забременеете - Диван
Върти се сега
Качих 77 килограма. Със съпруга ми решихме, че искаме бебе, но то не се събра почти година и тогава посетих гинеколога си - със сигурност знаем, че затлъстяването може да бъде причина за много заболявания и дори безплодие. Но не пречи понякога да повтаряте информацията и да удряте конете в спорта.
„За около година десет килограма ми избягаха, макар че не е необичайно да съм ял, мислех, че съм прехвърлил 30, метаболизмът ми трябва да се е променил, прочетох, че на тази възраст нещо друго се забавя. Станах на 77 С мъжа ми решихме, че искаме бебе, но той не се събра почти година и след това посетих гинеколога си. Когато ме погледна, той каза, скъпа Анита, нека първо да отслабнем и след това да се върнем, Не мога да помогна дотогава.
Почувствах се унижен и потърсих друг гинеколог. Хормоналните тестове установиха, че нивата на прогестерона ми са твърде ниски, а тестостеронът твърде висок и дори други хормони действат по различен начин, отколкото би било нормално за бебе. За щастие нямам инсулинова резистентност, което според лекаря вече може да доведе до синдром, свързан с безплодие. Той ми нареди да се храня отсега и да спортувам редовно, ако исках да избегна да чакам години. Правя това сега и се надявам, че ако се отърва от няколко килограма, ще бъда по-плодородна "- каза 34-годишната Анита.
Светът набира тегло
Честотата на наднорменото тегло и затлъстяването се е увеличила тревожно през последните десетилетия, както в социалните дружества, така и в Близкия изток, Индия, Китай и някои части на Африка.
Повече от 1 милиард души по света са с наднормено тегло, докато 300 милиона се считат за затлъстели. Този процент е толкова висок, че делът на хората със затлъстяване в Европейския съюз е 29% за мъжете и 38% за жените. Тези тревожни данни също показват, че затлъстяването като проблем трябва да бъде решено, особено в общество, където населението непрекъснато намалява.
Откъде започва наднорменото тегло?
За да се оцени степента на наднормено тегло и затлъстяване, т.нар използва се индекс на телесна маса (ИТМ), но се използва и за определяне на съотношението на обиколката на талията към обема на талията и ханша. Ненормалната обиколка на талията над 80 cm при жените и 94 cm при мъжете се счита за ненормална. Индексът на телесна маса е телесното тегло (kg), разделено на квадрата на височината в метри (kg/m2). ИТМ между 20-25 кг/м2 се счита за здравословен, ако ИТМ е между 25-30 кг/м2, тогава имаме наднормено тегло, ако сме над 30 кг/м2 затлъстяване.
В Унгария според официалните данни населението е приблизително. 20% са със затлъстяване и се смята, че приблизително 60% от населението е с наднормено тегло. Освен това делът на децата с наднормено тегло и наднормено тегло се увеличава.
Високото кръвно налягане поради наднормено тегло, диабет тип 2, високо кръвно съдържание на мазнини (наречено метаболитен синдром) може да се появи на всяка възраст и може да доведе до атеросклероза и дори инфаркт.
Най-страшната последица от затлъстяването е диабетът, водеща причина за слепота и бъбречна недостатъчност в световен мащаб. Ако някой има индекс на телесна маса над 30, има 35 пъти по-голяма вероятност да страда от диабет тип 2 от своите връстници със здравословно тегло. Ако 40-годишен човек е диагностициран с диабет, той или тя ще има продължителност на живота приблизително. Загуби 20-25 години - изброява данните за алармата от специалиста.