Синдром на раздразнените черва

лечение
  • Раздели на тази страница:
  • Причина: свръхрастеж на дебелото черво
  • Подкрепа за лечение с медикаменти
  • Облекчаване на стреса
  • Релаксационни упражнения
  • Техника на акупресура и потупване
  • Спорт
  • Дневник за храна и стрес
  • Здравословно хранене
  • FODMAP диета
  • Коригирана оценка на болката
  • Индивидуален съвет
  • Полезна ли ви беше тази публикация?
Причина: свръхрастеж на дебелото черво

Причините за синдрома на раздразнените черва все още не са напълно изяснени. Според последните научни открития обаче се предполага, че много висок процент от засегнатите са засегнати от бактериален свръхрастеж на тънките черва.

синдром

Следователно първите стъпки в диагностиката и лечението са да се изясни дали има свръхрастеж на тънките черва (SIBO) и евентуално и непоносимост към храна (моля, прочетете и статията »Тънко черво и неговото лечение«.

Понякога обаче при лечение на бактериален свръхрастеж и отчитане на несъвместимостта не всички симптоми изчезват. В тези случаи лечението трябва да бъде допълнено от облекчаване на симптомите. Формите на лечение се различават в зависимост от типа група на синдрома на раздразнените черва: тип диария, запек, промяна и тип болка трябва разбира се да се лекуват с различни терапии и, ако е необходимо, лекарства (прочетете статията »Диагноза на синдром на раздразнените черва ".

Сътрудничеството на пациента е необходимо за всяка форма на терапия, тъй като синдромът на раздразнените черва е силно повлиян от активна помощ и положително отношение. Ако се предпочитат алтернативни методи на лечение, след като диагнозата бъде поставена, лекар и натуропат могат да придружават лечението. Поради холистичния подход на лечение, пациентът е в добри ръце в повечето случаи, ако преди това конвенционалната медицина е изключвала други заболявания.

Поради продължителността на лечението е необходима ненарушена връзка на доверие с лекаря или алтернативния лекар. Ако отношенията на доверие са нарушени, препоръчително е да смените практикуващия на ранен етап, за да се гарантира траен успех, тъй като сътрудничеството ще се изисква за много дълъг период от време.

Подкрепа за лечение с медикаменти

Ако симптомите са достатъчно тежки, лекарят може временно да предпише спазмолитик или аналгетик, в зависимост от преобладаващия характер на симптомите. Ако е необходимо, специалист по психиатрия или психосоматична медицина също може да предпише лекарства за депресия (антидепресанти).

Въпреки това, лекарствата, използвани при синдром на раздразнените черва, лекуват само симптоми, а не причината. Тъй като обаче целта е да се излекува болестта, трябва да работите с практикуващия в продължение на дълъг период от време, за да разберете причините и да промените начина си на живот, като използвате различни методи. Това е единственият начин за постигане на трайно излекуване.

Облекчаване на стреса
Релаксационни упражнения
Техника на акупресура и потупване
Спорт
Дневник за хранене и стрес
Здравословно хранене
FODMAP диета

В случай на синдром на раздразнените черва се разбира, че винаги трябва да се спазват индивидуални непоносимости и да се избягват съответните храни. Въпреки това, човек често дори не знае кои храни са приемливи или неудобни - в зависимост от формата на деня, всички храни могат да създадат проблеми. Дори ако се избягват отделните неудобни вещества, оплаквания като коремна болка, метеоризъм, диария и/или запек и много други не се връщат на приемливо ниво в тези случаи.

В допълнение към необходимото намаляване на несъвместимите вещества, може да бъде полезно и спазването на диета с по-нисък дял на въглехидратите. Тази диета е по-лесно смилаема, а вредните чревни бактерии са лишени от поминък поради по-ниското съдържание на фибри.

Диета, която отчита тези принципи, е така наречената FODMAP диета. Буквите означават английските термини »F.подлежащ на промяна Олиго-, Д.i- М.онозахариди А.nd олиоли «(ферментируеми многократни, двойни и единични захари и захарни алкохоли).

Диетата FODMAP обхваща повечето възможни виновници за непоносимост. Храните се проверяват и оценяват колко висок е делът на тези съставки накратко е. След това те се класифицират и сортират в категорията "високо съдържание на FODMAP" или "ниско съдържание на FODMAP". По-точните списъци или бази данни също показват средно FODMAP съдържание.

Коригирана оценка на болката

Пациентите с раздразнени черва имат повишено усещане за болка. Противно на други препоръки, в които силно се препоръчва да се приемат сериозно сигналите на тялото, в случая на синдром на раздразнените черва трябва да се разбере, че възприеманите болкови стимули обикновено не се дължат на адекватни причини . Човек трябва да се отучи, за да възприеме болката като такава, в зависимост от силата, в началото евентуално с лекарства. Сигналите като неразположение първо трябва да бъдат приети и приети. След процес на обучение, който може да продължи дълго време, тези стимули вече не се възприемат съзнателно по-късно, както е обичайно при хора без синдром на раздразнените черва. Не всяко изхождане в крайна сметка означава повече болка, но по-късно - както при здравите хора - може да се регистрира само като малък тътен в стомаха.

Пътят до там със сигурност е дълъг - но си струва усилията, защото в крайна сметка можете да живеете до голяма степен без симптоми със синдром на раздразнените черва.