Силвиян, 49 килограма по-малко и трети маратон; Аз съм живо доказателство, че всичко е възможно

НЕДЕЛЕН БЕГАР - На 14 април Силвиане Йедо Ахехехинуу ще стартира третия си маратон. Този жител на Дром започна да тича през 2016 г., за да отслабне. Оттогава вече не го спираме.

живо

Кой никога не е определял добри резолюции в навечерието на Нова година? Все още трябва да ги пазим ... Малко е да се каже, че Силвиане Йедо Ахехехинуу е успяла. „На 31 декември 2015 г. изображението, върнато от тялото ми, не ми хареса“, спомня си тази жена, която току-що е отпразнувала 50-ия си рожден ден. Три години по-късно този, който тежеше 115 килограма в края на 2015 г., загуби 49. Всичко това благодарение на балансирана диета и продължителна физическа активност. „Преди бягах всеки ден, дъжд или блясък“, разказва Силвиан. Началото обаче е трудно: "Имах проблеми с това, че имам наднормено тегло. Приличаше на слон, който тича ..."

"

Имах проблеми с това, че съм с наднормено тегло. Приличаше на слон, който тича ...

"

Бързо килограмите "падат" и Силвиан, която никога не е била много голям спортист, придобива увереност. През май 2016 г. тази майка на осем деца - пет момчета и три момичета на възраст от 30 до 11 години - стартира първото предизвикателство: да избяга полумаратон в обучение. Това ще бъде направено в 2h50. „Тогава бях в забавен каданс“, усмихва се тя днес. Първият й „официален“ полумаратон се състоя в Понт ле Валанс (Дром), на няколко километра от дома й, през 2017 г. По това време обаче кралицата все още изглеждаше недостижима. "Казах си, че не мога да го направя."

Марсилия, Лион, Париж.

На 14 април Силвиане ще бъде на стартовата линия на маратона на Schneider Electric в Париж. И това няма да е първият му, а третият маратон. Вече не го спираме. Петдесетият рожден ден взе играта на бягане. През декември 2017 г. тя се тества на излет с дължина 30 км. Същата вечер Силвиан се регистрира за маратона в Марсилия през март 2018 г., който ще завърши в 4:40. „Беше нещо, бях в сълзи, щастлива“, спомня си тя. Момент, който ще остане незабравим: „Първият маратон винаги е първият“. Сякаш не е постигнала личния си подвиг, тя се регистрира за този от Париж 2019, но накрая решава да вмъкне този на Лион. Тя подобри времето си с 20 минути и завърши за 4:20, въпреки тежките метеорологични условия.