Силви Мейс дава съвети за фитнес; Хранене - Schweizer Illustrierte

Фитнес с модератора - тя го прави за тялото си

Не само личният им живот очарова хората. Дребната водеща подлудява много мъже с тялото си. Сега Силви Мейс разкрива как поддържа тялото си в добра форма.

мейс

Силви Мейс се вмъква в спортния си тоалет всеки ден, за да поддържа форма.

Не на последно място благодарение на добрия си външен вид, 35-годишната Силви Мейс (бивша ван дер Ваарт) стигна чак до върха. Разводът с 30-годишния Рафаел ван дер Ваарт си струваше финансово, но водещата също е спечелила златен нос благодарение на своите програми и рекламни задачи. Това изисква голяма част от дисциплината - защото тялото ви допринася за капитала. Сега тя разкрива своята фигура в тайна пред вестник „Билд“. Но подчертава: „Мисля, че диетата е нездравословна!“

Както често се случва, магическата дума е: спорт. Те тренират по половин час всеки ден - в собствената си малка фитнес зала у дома в Хамбург. След това в програмата ще има бягаща пътека или кростренажор. И веднъж седмично тя работи с личен треньор. Правилният тен винаги е част от стоманеното тяло. Златният й тон, казва тя, не се дължи на многобройни посещения в солариума, а по-скоро на баща й, който е полуиндонезиец.