Силата на допир
Докосването е основен човешки инстинкт. Той може да успокои, енергизира, отпусне тялото, да рационализира мислите, да подобри благосъстоянието и да задейства механизми за самолечение.
Естествена нужда
Да докоснеш друг човек и да почувстваш докосването са основни инстинктивни нужди. Нуждата от докосване е първа при ембриона и бебетата изискват и се радват на близък физически контакт с майка си и баща си. Ласковото, любящо докосване е от съществено значение за нормалното развитие на здравия човек. Тази нужда от докосване не изчезва с напредването на възрастта и въпреки това с напредването на възрастта много от нас развиват страх: страхуваме се да протегнем ръка и да докоснем друг човек. Изплашени от инстинктивната нужда от любов, ние губим контакт със себе си и спираме да разбираме езика на тялото си. Едно от основните предимства на терапевтичния масаж е възстановяването на контакт със себе си и другите хора, безопасен, нежен и ненатрапчив.
Ползите от докосването
Терапевтичните ползи от различни видове масаж са толкова очевидни, че те се използват все по-често в традиционната медицинска практика, когато е необходимо за облекчаване на болката, намаляване на дискомфорта и подобряване на функционирането на всички телесни системи. Предвид натиска на съвременния начин на живот и появата на заболявания, свързани със стреса, масажът става все по-важен в ежедневието. Болки в гърба и раменете след един ден работа на компютъра; болки в мускулите на краката след тежки физически натоварвания; проблемите с кръвообращението от заседналия начин на живот са част от „зрялата възраст“. Като се запознаем с масажните техники и се научим как да ги прилагаме на практика, можем да се грижим по-добре за себе си. Отделете малко време, за да възстановите потока на лечебна енергия, насладете се на релаксиращ масаж на краката и ще забравите за натиска от ежедневието, ще възстановите контакта със себе си и ще се почувствате отново комфортно в собственото си тяло.